
NISU BEZAZLENE Stručnjaci otkrili najčešće greške prilikom izvođenja plank vježbe
Plank na podlakticama jedan je od najčešćih vježbi u rutinama snage i funkcionalnog treninga, a često se koristi i u pilatesu i jogi.

Plank na podlakticama jedan je od najčešćih vježbi u rutinama snage i funkcionalnog treninga, a često se koristi i u pilatesu i jogi.

Livno i cijela zajednica u šoku su nakon potvrde da je 18-godišnji Ivan Teklić izgubio bitku za život u Sveučilišnoj kliničkoj bolnici Mostar, nekoliko dana nakon teške saobraćajne nesreće koja se dogodila 16. oktobra 2025. godine u večernjim satima u mjestu Orguz, na području Grada Livna.

U svijetu u kojem slavne ličnosti često žive od pažnje, postoji i ona druga vrsta slave – tiha, diskretna i dostojanstvena.

Nikolas Kejdž je jedno od najpoznatijih imena u Holivudu, sa karijerom koja traje više od četiri decenije. Od uzbudljivih akcionih blokbastera do nadrealnih drama i eksperimentalnih projekata, Kejdž je izgradio reputaciju glumca koji se nikada ne plaši da rizikuje.

Da za djecu nikad nije kasno na ličnom primjeru mogu da potvrde Mik Džeger, Robert de Niro i Al Paćino.

Način na koji su djeca odgajana uveliko oblikuje njeno ponašanje u odrasloj dobi, a ono što govori može da otkrije mnogo o njenom djetinjstvu.

Vitaminska bomba sa limunom. Popijte čašu tople vode sa limunom svakog jutra na prazan želudac i preporodite organizam.

Prije 20. veka, diplomatija SAD bila je amaterska. Reformama iz 1924. poznatijim kao Rodžers akt formirana je profesionalna diplomatska služba sa obrazovanjem i karijernim putem.

Lukijan Ivanović, pjevač iz Banjaluke sa beogradskom adresom, ovih dana dospio u žižu javnosti i to zbog svog privatnog života.

Supruga predsjednika Srbije boravi u Kairu, gdje je imala čast da četvrti put otvori Investicioni samit Unije arapskih žena. Tom prilikom Tamara Vučić održala je i govor u elegantno-poslovnoj kombinaciji koja je ostavila utisak. No, ni stajling koji je odabrala za drugi dio konferencije u kasnijim satima nije bio ništa manje efektan...

Da li ste se ikada zapitali zašto nekim ljudima sve ide glatko? Životna lakoća nije slučajnost, već kosmička odluka zapisana u zvijezdama. Postoje pojedini znakovi koji su rođenjem dobili direktan blagoslov Univerzuma, što ih čini miljenicima Sudbine.

Crvena zvezda je donijela važnu i veliku odluku. Aleksandar Katai ostaje na Marakani - gdje će prema informaciji "Mozzartsporta", potpisati novi, dvogodišnji ugovor sa Crvenom zvezdom.

Razbijen je nadgrobni spomenik na srpskom pravoslavnom groblju u selu Gornji Tičići kod Kaknja, potvrdio je Srni paroh dobrinjski Dragiša Cvjetković.

Karlos Alkaras, trenutno najbolji teniser svijeta, otkrio je da postoji jedan rekord Novaka Đokovića koji smatra "ludim" – i koji mu je najveća motivacija da obori.

Arina Sabalenka ove sezone hara svjetskim tenisom, a njeni navijači su posebno oduševljni.

Spisateljica, glumica, muzičarka i influenserka Nives Celzijus objavila je snimak iz Lovćenca. Odlučila je da stane na kraj mnogim spekulacijama u vezi s njenim porijeklom.

Glumac Miloš Biković otputovao je sa porodicom na egzotičnu destinaciju odakle je se sada oglasio.

Na društvenim mrežama se pojavila fotografija koja je u trenu postala simbol istinske vjere, skromnosti i ljudskosti.

Francuski klub Asvel je u opasnosti da bude izbačen iz Evrolige, jer ne ispunjava finansijske zahtjeve za posjedovanje A licence.

Ana Nikol Gomes (24) provela je tinejdžerske godine u manastiru kao iskušenica, a onda je jedan usputni komentar potpuno promijenio putanju njenog života.