
REKOMPOZICIJA TIJELA JE SVE POPULARNIJA Kako istovremeno smanjiti masne naslage i izgraditi mišiće
Danas sve više govorimo o rekompoziciji tijela, odnosno o postizanju dva cilja istovremeno – gubitku masnog tkiva uz istovremenu izgradnju mišića.

Danas sve više govorimo o rekompoziciji tijela, odnosno o postizanju dva cilja istovremeno – gubitku masnog tkiva uz istovremenu izgradnju mišića.

Glumica Bojana Ordinačev (46), koja je u 41. godini rodila dijete, a oca svog nasljednika nikada nije predstavila javnosti, oduševila je pratioce najnovijim izdanjem.

Nedjeljni ručak teško je zamisliti bez dobre domaće supe, a mnogima su upravo mekane griz knedle najbolji dio tanjira.

Srpski jezik pun je izraza koje izgovaramo bez mnogo razmišljanja. Kažemo da neko mlati praznu slamu, da smo obrali bostan ili da je neko pao s kruške, a rijetko zastanemo da se zapitamo kako su oni postali dio našeg svakodnevnog govora.

Ako ne želite da kiseli kupus omekša ili postane prekiseo, pratite provjerene savjete iskusnih domaćica koje stavljaju zimnicu decenijama.

Dugogodišnji harmonikaš i blizak saradnik Halida Bešlića, Samir Kadirić, prisjetio se kako je bilo sarađivati s muzičkom legendom iz BiH, a na društvenim mrežama podijelio je emotivan videozapis koji opisuje kao uobičajen radni dan.

Evo jednog detaljnog i praktičnog plana za temeljno spremanje kuće pred slavu, tako da sve sija od poda do plafona, raspoređeno na tri dana, uz realan raspored i savete koji štede energiju i vrijeme.

Ukrajinski predsjednik Volodimir Zelenski predložio je danas 60-dnevno potpuno primirje sa Rusijom kako bi Ukrajina mogla da organizuje predsjedničke izbore, ističući da je Kijev spreman i za dogovor o obustavi napada na energetsku infrastrukturu, dok je istovremeno pozvao američkog predsjednika Donalda Trampa da izvrši pritisak na ruskog predsjednika Vladimira Putina kako bi se rat okončao.

Proizvodi od rafinisanog brašna uglavnom sadrže manje vlakana, dok integralne i ražene varijante mogu pružiti više vlakana i doprinijeti dužem osjećaju sitosti.

Prodorom hladnog vazduha, u našem regionu od danas osjetno zahlađenje, u najavi pogoršanje vremena.

Dok većina baštovana čeka proljeće da bi započela sjetvu, neke vrste povrća mogu se posijati ili posaditi već u jesen.

Dok su šljive još u punoj sezoni, najljepše ih je iskoristiti za jednostavne kolače koji ne traže mnogo vremena.

Jesen je možda najzanimljivije godišnje doba za oblačenje, ali upravo tada pred ormarom lako nastane poznata dilema imate dovoljno odjeće, a ipak vam se čini da nemate šta obući.

Privatni život poznate pjevačice Marije Mikić ne prestaje da privlači veliku pažnju javnosti. Ona se nedavno razvela od supruga Jovana Pantića, sa kojim ima dvoje djece.

Caka za gulaš obično nije ni u mesu, ni u začinima, ni u dugom kuvanju, nego u jednoj sitnici koju mnogi rade naopako.

Danas tokom dana jače pogoršanje vremena, od sutra osjetno hladnije.

Decenijama unazad beton je bio gotovo automatska i jedina opcija kada je u pitanju popločavanje dvorišta, pravljenje staza, prilaza ili parking mjesta.

Devetnaestogodišnji mladić D. J. teže je povrijeđen u incidentu koji se odigrao na Zvezdari, nakon čega je sa teškim tjelesnim povredama i opasnim posekotinama po tijelu hitno prevezen u Urgentni centar.

Ovog jutra promjenljivo oblačno u većem dijelu Srpske, lokalno jači pljuskovi se javljaju u Hercegovini.

Jaja su jedan od najčešćih izbora za doručak, a uz nekoliko jednostavnih sastojaka mogu postati pravi mali jutarnji specijalitet. Ako vam je dosadilo da ih pripremate uvijek na isti način, postoji jednostavan recept za kremasta, mekana jaja koja se odlično slažu s prepečenim hljebom, svježim povrćem ili sirom.