Kada dođe ljeto, nema ničeg boljeg od boravka u prirodi s kućnim ljubimcima.
Jul je sa sobom, očekivano, donio visoke temperature, a ako je suditi prema onome što smo dosad vidjeli, ljeto će biti vruće, ali stvarno vruće.
Od davnina ljudi znaju da more pozitivno utiče na zdravlje. Naučnici su naveli četiri razloga zašto biste na odmoru što prije trebalo da skočite u more.
Sigurnost je ključna prilikom vježbanja, a visoke ljetne temperature podsjećaju na važnost tih mjera opreza.
Sa dolaskom toplih ljetnjih dana i tropskog talasa pitanje koje je svima na umu je kako da se rashladim. Najbolji način da se osvježite kada temperature počnu naglu da rastu, pored tuširanja i rashlađenih prostorija, je adekvatna ishrana koja će da vas hidrira.
Zbog sastava svojih masnoća ima izuzetno pozitivno dejstvo na kožu. Hrani je, hidratizuje i njeguje.
Dermatolozi upozoravaju na korišćenje jednog proizvoda tokom boravka na otvorenom, a ljudi ga često koriste za ublažavanje opekotina.
U idealnom slučaju bi trebalo da zaspimo u roku od pet do 10 minuta nakon zatvaranja očiju
Možda vam se čini da vam nisu potrebni nikakvi trikovi za hidrataciju, ali se dehidriranost dešava češće nego što mislite, posebno tokom ljeta – a nerijetko to stanje zanemarujemo. Održavanje hidratacije je od suštinskog značaja za našu kožu, varenje, ravnotežu hormona, kvalitet sna, raspoloženje – sve najvažnije funkciije našeg tijela. Naši osnovni sistemi u organizmu, (na primjer, cirkulacija), oslanjaju na hidrataciju da bi dobro radili.
Iako će vas krema za sunčanje sačuvati da ne izgorite, losion za nakon izlaganja sunčevim zracima takođe ima važnu ulogu, jer obnavlja kožu.
Ljeto je zvanično počelo. Temperature rastu, vazduh postaje zagušljiv, a to umije otežati spavanje.
Ako se pripremate za ljetni odmor, jedna od stvari koje bi se trebale naći u vašem prtljagu je u putna apoteka.
Velike su šanse da se svako jutro iz kreveta otkotrljate pravo u kuhinju po prvu šoljicu vruće kafe. Ipak, stručnjaci kažu da biste od odlaganja ovog jutarnjeg zadovoljstva mogli imati koristi, naročito ako prije kafe uradite ovih pet stvari.
Velike su šanse da se svako jutro iz kreveta otkotrljate pravo u kuhinju po prvu šoljicu vruće kafe.
Iako samo što nije proslavila 53. rođendan, Dženifer Lopez izgleda neverovatno mladoliko.
Lubenica je odličan izvor antioksidansa i hranjivih materija. Osim što podržava hidrataciju, donosi i mnogo drugih dobrobiti za naše zdravlje.
U današnjem svijetu sve je popularnije koristiti organske i bio proizvode te uopšteno usmjeriti pažnju na proizvode koje koristimo na svojoj koži.
Potreba za kvalitetnom zaštitom od sunca zajednička je svima, uvijek i svuda. Iako je sunčeva svjetlost esencijalna za život, ona u isto vrijeme predstavlja i opasnost, jer se sastoji od ultravioletnih (UV-A/UV-B), infracrvenih (IR-A) i vidljivih svjetlosnih zraka koji diretno oštećuju kožu.
Neka pića mogu imati negativan uticaj na vaše tijelo, pa zbog toga pripazite na dnevni unos.
Mačak po imenu Otis pasmine Maine Kon postao je prava internet senzacija zbog svog luksuznog i razmaženog načina života.
