Mnogi ljudi kosu peru svakog dana, ali šampon kakav danas koristimo je relativno nova stvar koja može vašoj kosi učiniti više štete nego koristi.
Ljudi su tokom godina eksperimentisali sa brojnim sastojcima, otrovnim biljkama i životinjama.
Metabolizam je brzina kojom vaše tijelo sagorijeva kalorije i odbacuje dodatnu težinu.
Ako ste od onih koji muče muku sa celulitom, vrijeme je da se uz pomoć jednog prirodnog sastojka kojeg svi imate u kuhinji riješite celulit.
Nije neobično kada čujete da neko ima problema sa snom, da teško zaspi ili da se često budi tokom noći. Nesanica je problem mnogima od nas ali postoji prirodan način kako da to poboljšate.
Bostonska paprat je jedna od najboljih biljaka za pročišćavanje vazduha, a vrlo je laka za održavanje.
Ljeto je idealna prilika za korištenje sezonskog voća za detoksikaciju. A, kombinacija ovih ukusnih plodova omogućuje da prvi jutarnji napitak bude zdrav i ukusan.
Jetra igra glavnu ulogu u metabolizmu, skladištenju nutrijenata i eliminaciji toksina, a stanje u kome se nalazi je esencijalno za dobrobit čitavog organizma.
Ljudi su od davnih vremena zovu koristili za liječenje raznih tegoba – upala, gripa, probavnih problema, kod problema s kožom, zadržavanja vode u tijelu (odličan je diuretik), za jačanje imuniteta, čišćenje tijela od toksina.
Da jetra ne radi kako treba, najbolje ćete primijetiti ako osjećate hronični umor, lošeg ste zdravlja, u ustima često osećate gorak i metalni ukus, imate žuti premaz na jeziku.
Bez obzira na vaše svakodnevne aktivnosti, neophodno je da odvojite vrijeme za sebe. Uključite male dobre navike u svoj život. Srećom, postoje brojni brzi i laki savjeti za poboljšanje zdravlja i izgleda.
Ovaj recept za topljenje sala prosto morate da probate, jednostavno se pravi a treba samo jedan neuobičajen, ali i lako dostupan sastojak, a to je sjeme korijandera.
Svakodnevno četkamo kosu i peremo zube, a jeste li razmišljali o povremenom četkanju tijela?
Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem tijelu, koji ima suštinsku ulogu u detoksikaciji, metabolizmu hranljivih materija i proizvodnji energije.
Vjerovali ili ne, crni ugalj je postao glavni sastojak novih kozmetičkih formula, a to nije nimalo slučajno.
Breskve su sočno voće koje možemo uživati od juna do kraja avgusta, kada su u svom punom sjaju.
Vrijeme je godišnjih odmora i odlaska na put. Mnogi prilikom putovanja imaju problem s mučninom a ne žele da piju tablete.
Izbjegavanje konzumiranja voća i povrća koji su najviše tretirani pesticidima je korak ka zdravijem životu.
Bapski lijekovi veliki su dio naše svakodnevnice. Često se trudimo da izbjegavamo čekanje u redovima kod ljekara pa se okrećemo prijedlozima naših baka.
Tokom ljetnih mjeseci potrebno je pripaziti na prehranu, posebno kada su velike vrućine i pojačano se znojimo, čime gubimo tjelesne tečnosti i elektrolite koje je potrebno nadoknaditi.
