Rezultati pretrage za: zdrave navike

magazin 2 godine

Počinje zimsko računanje vremena: Mnogima ova promjena ne prija, evo koje simptome možete osjetiti

Ako se u nedjelju ujutru probudite razdražljiviji nego inače, nemojte se čuditi - počinje zimsko računanje vremena. U noći između 28. i 29. oktobra u 3 sata ujutro, naše časovnike pomjerićemo za jedan sat unazad, premda ćemo spavati duže, mnogima ova promjena neće prijati.

sport 2 godine

(FOTO) Višestruki značaj u razvoju svakog djeteta: Svečanom akademijom obilježeno 20 godina školskog sporta Republike Srpske

Ministar porodice, omladine i sporta, Selma Čabrić, izjavila je danas da svako dijete u osnovnoj i srednjoj školi treba da dobije priliku da izabere sport koja mu najviše odgovara i da se tako afirmiše.

magazin 2 godine

DOKTORI SAVJETUJU Ovi vitamini su ključni za očuvanje zdravlja kostiju

Bez obzira na dob, zdravlje je temelj za kvalitetan i ispunjen život. To nam postaje jasno tek kada dođemo u godine kada nam je potrebna dodatna podrška kako bismo zadržali zdrav i kvalitetan život.

magazin 2 godine

Vratite sat unazad: Zbog ove 4 svakodnevne navike BRŽE STARITE

Postoji li tajna dugovečnosti? Možda i ne, ali naše navike i stil života svakako duboko utiču na procese starenja i nastanak bolesti (čak i ozbiljnih), dopuštajući nam da biramo hoćemo li živjeti kratko ili, naprotiv, dugo i zdravo.

magazin 2 godine

Namirnice za najcjenjeniji organ: Evo kako održati MOZAK u vrhunskoj formi

Redovna briga o mozgu je neophodna. Na kraju krajeva, vaš mozak podržava vašu ukupnu dobrobit.

sudbine 2 godine

(FOTO) "Moji snovi iz doma su se obistinili" Mladi pisac potekao iz siromašne porodice, pa postao uzor djeci

Rođen je u Nišu kao sedmo dijete u siromašnoj romskoj porodici. Odrastao je uz majku koja nije mogla da se brine o svojoj djeci, dok oca nikada nije upoznao.

magazin 2 godine

SAVJETI STRUČNJAKA Kako da se nosite sa napadima panike

Ponekad su napadi panike neizbježni, ali stručnjaci tvrde da postoje mehanizmi suočavanja koje možete primjeniti kako biste smirili situaciju.

zabava 2 godine

LJUDI ODUŠEVLJENI Mišel Fajfer objavila selfi bez šminke i filtera u 65. godini (FOTO)

Slavna holivudska glumica Mišel Fajfer decenijama oduševljava publiku na velikom platnu, a i u 64. godini izgleda predivno, kao i uvijek.

magazin 2 godine

Kako bebe čuju kada se rode: Ovaj zvuk im najviše prija i smiruje ih

U 27 do 29 nedelja (6 do 7 mjeseci), oni mogu da čuju i neke zvukove izvan vašeg tijela, kao što je vaš glas. Na rođenju beba može da čuje na približno istom nivou kao i odrasli. Drugim riječima, već tokom trudnoće je sjajno da bebi počnete da čitate i pjevate.

magazin 2 godine

AKCIJA POD POKRIVAČEM Koju hranu je najbolje konzumirati nakon intimnog odnosa

Poslije strasnog seksa osjećate se kao da ste potrošili zavidan broj kalorija, zadovoljni ste, zadovoljeni i raspoloženi za jelo.

sudbine 2 godine

“Uvijek se stavim na mjesto te djece, želim da ih usrećim” Mala Nia je donirala kosu za mališane oboljele od raka (VIDEO)

Tvoj uticaj kao majke je moćan. Nemoj ga protraćiti. Male oči te posmatraju, napisala je Nastasja Nedimović ispod videa kojim je željela da podijeli informacije da je njena mala kćerka Nia odlučila da donira kosu djevojčicama oboljelim od raka.

magazin 2 godine

Borba sa kilogramima: Pet zdravih navika zbog kojih se zapravo debljate

Ako ulažete sve od sebe u vođenje zdravog načina života, ali i dalje smatrate da je teško izgubiti ili održati težinu, niste sami. Ovo je čest razlog zbog kojeg ljudi dignu ruke i potpuno napuste svoje zdravstvene rutine.

magazin 2 godine

Jedne prema drugima nisu uvijek prijateljski nastrojene: Ove sobne biljke nikada ne bi trebalo da stoje jedna pored druge

Sobno cvijjeće je ukras svakog doma. Osvježava prostor, kreira zelenu oazu i unosi mir. Međutim, potrebno je da znamo malo više o našim biljkama osim činjenice da su lijepe i da će da odgovaraju uz našu dekoraciju.

magazin 2 godine

Većina žena radi pogrešno: Navika koju trebate odmah izbaciti ukoliko želite zdravu kosu

Iako većina nas češlja kosu nakon pranja i ova navika naizgled deluje bezazleno, češljanje mokre kose je nešto što bi odmah trebalo da prestanete da radite. To je tajni saboter zdravlja kose, a zdrava kosa je ono čemu svaka žena teži.

magazin 2 godine

PUCA OD ZDRAVLJA Ovu superhranu muškarci bi trebali jesti svaki dan

Superhrana je korisna za svakoga, bez obzira na pol, ali određene namirnice sadrže specifične nutrijente koji mogu pomoći u nekim uobičajenim problemima u zdravlju muškaraca.

magazin 2 godine

Dobar vid je najvažniji: 7 načina kako nesvjesno ugrožavamo zdravlje svojih očiju

Zdravlje očiju i dobar vid je nešto što ne smijemo uzimati zdravo za gotovo. Stoga je važno obratiti pažnju na svakodnevne navike s kojima vrlo često nesvjesno ugrožavamo zdravlje očiju.

društvo 2 godine

"Dani su ti odbrojani, ubiću tebe pa sebe" Užasna ispovijest Srpkinje o toksičnom odnosu sa bivšim vjerenikom

Nasilje nije ljubav, zlostavljanje nije nježnost, bilo da je fizičko ili psihičko, i svaki odnos u kojem se primeti makar djelić manipulativnog partnerskog ponašanja koji vodi ka nasilju, treba prekinuti.

magazin 2 godine

Promijenite navike i čuvajte zdravlje: Kada radimo od kuće unesemo i do 800 kalorija više

Opuštenija atmosfera, kuhinja na svega par koraka i frižider pun hrane - iako sve ovo djeluje veoma praktično i umnogome olakšava rad od kuće, istina je da nas upravo ovakav režim rada može učiniti gojaznijim.

magazin 2 godine

Kafa sadrži jedan važan vitamin: Omiljeni napitak mnogih može biti zdrav izbor

Poslije vode, kafa je najpopularniji napitak na svijetu. Ali osim omiljene navike, kafa našem tijelu nudi mnogo više. I dok možda znate da umjerena konzumacija kofeina ubrzava metabolizam, potiskuje apetit i povezuje se sa smanjenjem tjelesne masti, ono što možda ne znate je da je vaš omiljeni napitak zdrav izbor, jer sadrži vitamine, kao i antioksidante.

društvo 2 godine

Gojaznost poprima epidemijske razmjere: U BiH čak 63% stanovništva ima prekomjernu težinu

Gojaznost postaje sve značajniji zdravstveni problem u mnogim zemljama svijeta jer galopirajućim korakom poprima epidemijske razmjere. Podaci Svjetske zdravstvene organizacije (SZO) pokazuju da je više od milijardu ljudi širom svijeta pretilo. Tako je među odraslima gojazno 650 miliona ljudi, što je trostruko više nego 1975. godine, dok otprilike još 1,3 milijarde ljudi ima prekomjernu težinu.