
Tijelo će vam biti zahvalno: Šta se događa kada radite kardio vježbe svaki dan
Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju opšteg zdravlja.

Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju opšteg zdravlja.

Italiju je danas pogodio zemljotres jačine 6,2 stepena Rihterove skale, saopštio je Evropsko-mediteranski seizmološki centar (EMSC).

Dinja je osvježavajuće i nutritivno bogato voće koje osim slatkog okusa donosi niz zdravstvenih prednosti.

Ishrana ima veliki uticaj na ravnotežu tečnosti u organizmu, pa određene namirnice koje svakodnevno konzumiramo mogu doprinijeti oticanju. Tokom ljetnjih mjeseci ovaj problem postaje izraženiji, a mnogi primjećuju osjećaj težine i oticanje nogu, posebno u predjelu članaka i stopala.

Pjevač Goran Vukošić veliki je prijatelj sa Minom Kostić, a sada se oglasio nakon što je Mina zadržana u "Lazi Lazarević".

Uslijed jakog nevremena, kiše i vjetra koji su pogodili dijelove zemlje, stalbo se obrušilo na autobuskoj stanici u Sarajevu i palo na taksi vozilo koje je bilo parkirano na štandu.

Pevačica Mina Kostić nedavno je smještena u psihijatrijsku bolnicu "Laza Lazarević", a malo ko zna da ovo nije njeno pravo ime i da joj u ličnoj karti piše sasvim drugo ime.

Evropske zemlje sve više ulažu u napredne sisteme kontrole saobraćaja, a najnovija generacija takozvanih "pametnih radara" donosi potpuno novi pristup kontroli vozača. Kamere za brzinu pokretane vještačkom inteligencijom detektuju do osam prekršaja.

Mladić U. R. (21) teško je povrijeđen u nedjelju ujutru nakon pada sa zida na Kalemegdanu.

Mladić U. R. (21) teško je povrijeđen u nedjelju ujutru nakon pada sa zida na Kalemegdanu.

Šta se desi kada ljudska radoznalost zakorači u podzemni svijet u kojem vrijeme mjerimo milenijumima, a tišinu prekidaju samo kapljice vode koje strpljivo klesaju nevjerovatne prirodne skulpture?

Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju općeg zdravlja.


Muči vas varenje i stalno tražite slatko? Ubacite bananu u zamrzivač preko noći – kad je pojedete sutradan, stomak će vam biti zahvalan.

U aprilu ove godine cijene goriva i maziva u Evropskoj uniji porasle su za 20,8 odsto u odnosu na isti mjesec 2025. godine, pokazuju novi podaci Evrostata (Eurostat).

Kada nam neka oblast uopšte ne ide od ruke, kada nam matematika djeluje kao viša filozofija ili jednostavno nemamo blage veze o čemu nam sagovornik priča, u Srbiji ćemo svi kao iz topa riječi čuvenu rečenicu: "Ma daj, to su za mene španska sela!"

Hrvatski autobuski prevoznici suočavaju se sa sve većim poteškoćama u poslovanju zbog rasta cijena goriva, nedostatka vozača i visokih troškova.

Ubrzano širenje ebole u Demokratskoj Republici Kongo (DRC) dovelo je do "duboko uznemirujuće situacije", upozorila je međunarodna nezavisna humanitarna organizacija Ljekari bez granica (MSF), prenosi danas BBC.

U domu Mitrovića napravljeno je slavlje povodom 59. rođendana Željka Mitrovića, a Milica Mitrović se emotivnim riječima obratila svom suprugu i čestitala mu divan dan.

Pranje kose dva puta šamponom ima smisla kod guste, kovrdžave kose i masnog vlasišta, ali za one koji često peru kosu donosi više štete nego koristi.