Stručnjaci upozoravaju da večera može da pomogne u snižavanju krvnog pritiska, ali i ozbiljno pogorša stanje ako birate pogrešne namirnice.
Kardiovaskularne bolesti su i dalje vodeći uzrok smrti odraslih širom svijeta. Kada je riječ o prevenciji kardiovaskularnih bolesti, ključno je fokusirati se na brojke.
Na društvenim mrežama se masovno dijeli jedan veoma zanimljiv i nevjerovatno jednostavan trik za brzinsku provjeru stanja vašeg nervnog sistema, a za njegovu primjenu vam je potrebno svega nekoliko sekundi.
Omiljeno piće Srba, kafa, ima prednosti i mane. Mišljenja su podijeljena, te s toga jedne studije potvrđuju da ona poboljšava raspoloženje, jer kofein podstiče proizvodnju dopamina u mozgu, dok druge kažu da je to samo privremeno.
U Srpskoj je, unazad 3 godine, registrovano 19 slučajeva hemoragijske groznice sa bubrežnim sindromom.
Samo jedna repa dnevno obezbjediće vam 54 odsto dnevnih potreba vitamina C, 8 procenata mangana, 7 procenata kalijuma i 5 procenata vitamina B 6, folata i bakra. Pored korijena, jestivo je i lišće.
Svakog jutra redovi ispred pekara protežu se duž cijelog trotoara.
Špansko Ministarstvo zdravlja saopštilo je da postoji sumnja na slučaj hantavirusa, koji je postao poznat širom javnosti posle smrti troje putnika na luksuznom kruzeru "Hondijus", u popularnom ljetovalištu Alikanteu, u koje često odlaze i Srbi.
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) izdala je hitno upozorenje zbog sumnje na prenos hantavirusa sa čovjeka na čovjeka na kruzeru i istraživačkom brodu „MV Hondijus“. Kruzer, koji je isplovio iz argentinske Ušuaje, trenutno se nalazi u vodama Zelenortskih Ostrva, dok su Kanarska ostrva krajnje odredište, kako je planirano.
Tamna čokolada bogata flavonoidima može pomoći u snižavanju krvnog pritiska i smanjenju rizika od srčanih bolesti, pokazuje istraživanje.
Da li poznajete nekoga ko ne voli jagode? Ni mi. Sočne, ukusne i neodoljive, jedan su od prvih vjesnika tople sezone, a odvajkada važe za izvor slasti i uživanja.
Povišen holesterol često se naziva "tihim"cstanjem jer rijetko daje simptome sve dok ne dovede do ozbiljnih problema, poput srčanog ili moždanog udara.
Mnogi vjeruju da je ishrana s niskim udjelom masti ključna za zdravlje srca, zbog čega često izbegavaju ulja u kuhanju. Međutim, kardiolozi ističu da je takvo gledište pogrešno te da treba razlikovati vrste masnoća. Pravilnim izborom ulja za kuvanje može se, naime, znatno poboljšati nivo holesterola u krvi.
Mit o 8 čaša vode dnevno nije potpuno netačan, ali nije ni univerzalno pravilo. Prava istina je jednostavnija: potrebe za vodom su individualne.
Pjevačica Biljana Sečivanović (49), koju je publika upoznala tokom takmičenja "Zvezde Granda", danas živi u srećnom braku sa suprugom Aleksandrom Nedićem.
Gvožđe je jedan od ključnih hranljivih sastojaka u ljudskom organizmu, sa važnom ulogom u funkcionisanju brojnih ćelija, posebno krvnih zrnaca.
Folk pjevačica Zorica Brunclik dugo je bila u bolnici zbog zdravstvenih problema, a sada je progovorila o teškom periodu koji je, srećom, iza nje. Ona je otkrila koja njena koleginica joj se svakodnevno javljala, te je riješila da joj se javno zahvali.
Kada strast utihne i postelja postane samo mjesto za spavanje, mnogi se pitaju šta se dešava sa našim tijelom.
Moćna žitarica koju su naši stari cijenili kao lijek, danas je skoro potpuno nestala sa naših trpeza iako je jeftina i svima dostupna.
Istraživanje načina ishrane u "Plavim zonama", područjima na kojima žive najdugovječniji ljudi, pokazalo je da svi oni često jedu jela koja se temelje na mahunarkama.
