Nema boljeg osjećaja od onog kada stignemo kući noseći u rukama vrećicu u kojoj je novi komad odjeće, ili kada nas dočeka paket kojem smo se veselili.
Poboljšanje imunog sistema je najbolja odbrana tijela od bolesti, a određeni vitamini i minerali mogu pomoći u njegovom jačanju.
U ovim hladnim zimskim danima, kada smo sa svih strana izloženi napadima virusa, infekcija i ostalih napasti, treba raditi na jakom imunom sistemu, prvoj liniji odbrane organizma.
Bespotrebna težnja da se odreknemo jela koja važe za „sirotinjska„ a prisvojimo neke modernije namirnice, dovela je do toga da prestanemo i da je jedemo.
Bubašvabe bježe kao lude od ovoga – samo ga stavite u kuhinju i ima da bježe odmah.
Dnevni izlazak na svjež vazduh važan je za izgradnju i jačanje bebinog imuniteta, a niske temperature ne znače da treba ostati u zatvorenom.
Sjajna stvar za upalu grla – pravi se jednostavno,a sadrži samo prirodne sastojke. Ovaj napitak liječi upalu grla u roku od 2 sata – treba vam voda i 3 jeftina začina.
Već nekoliko mjeseci dronovi nadlijeću šume havajskog arhipelaga i ispuštaju neobičan teret. Cilj: smanjiti problematičnu populaciju komaraca tako što se u prirodu uvode drugi komarci.
Bijeli luk je izuzetno zdrava namirnica. Može sniziti krvni pritisak, smanjiti holesterol, zaštititi od virusa i još mnogo toga. Ovo su samo neki od razloga zbog kojih biste ga češće trebali jesti.
U mnogim zemljama, naročito skandinavskim, uobičajeno je da se djeca igraju u blatu, u prljavštini. Jedna studija je pokazala da su djeca u finskom vrtiću koja su se samo 28 dana igrala u blatu imala bolji imunitet.
Određeni vitamini i minerali neophodni su za podržavanje zdravog imunog sistema i odbranu tijela od virusa i bakterija. Bez njih je organizam skloniji bolestima i infekcijama.
Većina ljudi misli da je razboljevanje tokom jeseni i zime jednostavno neizbježna - sezonska stvar. Međutim, istina je da: razboljevanje tokom hladnije sezone NIJE neizbježno.
U mnogim kulturama postoji napitak koji se koristi vijekovima - topao, aromatičan i poznat po svojim blagotvornim svojstvima. Pije se uveče ili pred spavanje, a posebno je cijenjen u periodu prehlada, umora i oslabljenog imuniteta.
Kako temperature padaju i zimski dani postaju sve duži, tako naš imunološki sistem dolazi pod veći pritisak.
U mandarinama možete uživati kao u idealnoj užini pokretu, cijediti ih za sok ili praviti džem.
Grlobolja je vrlo česta pojava, naročito u hladnijem periodu, iako uglavnom nije razlog za brigu.
Japanska jabuka sazrijeva u zimskom periodu. Njeni plodovi su krupni i mogu da budu teški i do pola kilograma i divne su narandžaste boje.
Upotreba antibiotika mora biti odgovorna da bi se očuvala njihova efikasnost, i to je odgovornost svakog pojedinca i zdravstvene ustanove, rekla je Mirjana Đermanović iz Instituta za javno zdravstvo Republike Srpske.
Zatvaranje WC poklopca je više od higijene – smanjuje raspršivanje bakterija i štiti vas i ukućane.
Dok neki ne mogu da zamisle dan bez svježeg mesa, voća i povrća, jedan muškarac iz Srbije potpuno je preokrenuo pravila ishrane.
