Istraživanja su potvrdila da su ljudi produktivniji ako je temperatura prostorije u kojoj borave niža.
Pet malih navika koje će vam značajno popraviti raspoloženje tokom zime
Biti human može svako, a svoju humanost Dževad Ponjević, novinar, dokazao je donirajući svoj bubreg bolesnom rođaku.
Spavanje manje od pet sati u životnoj dobi između 50 i 70 godina povećava rizik od razvoja barem dvije hronične bolesti, otkriva nova studija naučnika Univerziteta London Koledž.
Davno su mačke prestale da budu samo efikasno rješenje za rješavanje problema sa štetočinama poput miševa i pacova.
Praznici su period kad, osim u dobrom zalogaju, ljudi nerijetko pretjeraju i u dobroj kapljici, pa nakon slavlja muku muče s mamurlukom, kunući se da alkohol zadugo neće probati.
Ako se često budite neispavani i umorni, čak i ako ste sebi priuštili čuvenih 8 sati sna, možda jednostavno griješite u trenutku kada odlazite u krevet.
Jedna od najčešćih novogodišnjih odluka jest odvikavanje od loših navika, a jedna od njih je definitivno pušenje.
Visok krvni pritisak može izazvati ozbiljne zdravstvene komplikacije.
Ne možemo da zaustavimo odlazak naših građana u inostranstvo, ali smo na dobrom putu da stvorimo bolje uslove za život, zbog čega će mnoge porodice početi da razmišljaju da li da odu ili ostanu u Stanarima.
Redovna uravnotežena ishrana je ključ zdravlja vašeg ljubimca.
Prepoznavanje negativnih i pozitivnih strana na razgovoru za posao može uveliko pomoći u izbjegavanju sagorijevanju na poslu, jer nakon prihvatanja posla većina stvari nije pod vašom kontrolom, ali odluka da prihvatite ili odbijete ponudu za posao jest, savjetuju stručnjaci.
Srčana oboljenja su jedna od vodećih bolesti, dok se srčani udari sve češće javljaju. Osim genetike, na zdravlje srca utiču i drugi faktori, dok se prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji, 80 odsto svih srčanih udara moglo spriječiti pravilnim izborima, i zdravijim načinom života.
Pretpraznična depresija je sastavni dio euforije u koju ljudi upadaju u periodu prije novogodišnjih i Božićnih praznika.
Prosječnoj odrasloj osobi potrebno je od sedam do devet sati neprekinutog noćnog sna za normalno funkcionisanje organizma.
Ne moramo posebno naglašavati da živimo u vremenu pojačanog stresa. Svijet kakav poznajemo doživio je drastičnu promjenu, a na nju nisu imuna ni djeca.
Nedavna studija o bademima otkrila je da jedan od najzdravijih orašastih plodova sadrži jedinstvenu masnu kiselinu koja je povezana sa poboljšanim zdravljem crijeva.
Dobro je poznato da alkohol negativno utiče na zdravlje vaše jetre. Ali šta se sa ovim važnim organom dešava kada prestanete da pijete alkohol?
"Vidi ga kako je lijep", "Joj, kako je sladak", najčešće su reakcije kada ugledamo malog, slatkog psa na ulici, ali problem nastaje onda kada mnogi požele da i sami imaju kućnog ljubimca, a da pritom nisu svjesni odgovornosti koju ta odluka nosi sa sobom.
Različite klime i kulture podrazumijevaju i različite i jedinstvene navike u spavanju širom svijeta.
