Uvijek smo u potrazi za novim dijetama koje bi nam na jednostavan i efikasan način pomogle da se riješimo neželjenih kilograma.
Dženifer Lopez dobru liniju, kaže, prvenstveno duguje predanosti vježbanju koje nikada ne preskače, ali i zdravoj i raznolikoj prehrani.
Zamršen odnos između probave i mršavljenja tema je koja je dugo fascinirala ljubitelje zdravlja i istraživače.
Čili, kod nas poznat i kao mljevena i tucana paprika, nudi puno više od pikantnog okusa. Ovaj ljuti sastojak sadrži kapsaicin, koji vam može pomoći da skinete višak kilograma.
Proces mršavljenja je za mnoge dugotrajan i težak proces, a ako ga želite ubrzati trebali biste ujutru konzumirati jaja.
Kada slobodno vrijeme posvetite mršavljenju, poprilično je razočaravajuće kada ne vidite rezulate nakon nekoliko sedmica. To bi moglo zbog jedne navike koja često sabotira mršavljenje.
Ako ulažete sve od sebe u vođenje zdravog načina života, ali i dalje smatrate da je teško izgubiti ili održati težinu, niste sami. Ovo je čest razlog zbog kojeg ljudi dignu ruke i potpuno napuste svoje zdravstvene rutine.
Dvadesetpetogodišnji mladić Filip Mrčela imao je problema sa viškom kilograma odmalena.
Jesenje sezonsko voće poput jabuka, nara i kivija može imati dvostruku ulogu u rješavanju problema nadutosti, ali i pri gubitku neželjenih kilograma.
Studentkinja prava Viktorija Feraz već je sedam mjeseci na 'dijeti za mesoždere' i ne jede povrće ni voće. Kako kaže riješila je da odbaci sve ono što naziva 'veganskom propagandom'.
Postoji raširena navika među ljudima da piju vodu tokom obroka, međutim, stručnjaci ističu da to može biti nekorisno, pa čak i štetno za digestivni proces.
Potrebna vam je dodatna doza motivacije za rano ustajanje i vježbanje? Možda će vam u toj odluci pomoć nova studija koja otkriva da vježbanje ujutro pokazuje više koristi za smanjenje kilograma za razliku od vježbanja u drugim dijelovima dana.
Postoji raširena navika među ljudima da piju vodu tokom obroka, međutim, stručnjaci ističu da to može biti nekorisno, pa čak i štetno za digestivni proces.
Nakon što je otkriveno da čaj za mršavljenje “Trex tea” nema potrebne dozvole za tržište u BiH, a na kojem se ilegalno prodaje onlajn putem, inspekcija je preduzela korake kako bi zaštitila zdravlje građana.
Opšte je poznato da najbolji teniser svijeta, Novak Đoković, izuzetno vodi računa o svojoj ishrani i zdravlju. Međutim, mnogi vjerovatno pojma nisu imali da on svaki svoj dan započne ispijanjem jednog posebnog napitka.
Pjevačica Ana Bekuta (64) već neko vrijeme ima namjeru da dovede liniju do savršenstva.
Ukoliko redovno vježbate i pazite kako se hranite, možda činite neku od ovih pet stvari, te zato ne vidite rezultate koje želite.
Legendarna glumica otkrila tajnu svoje vitke linije i vitalnog izgleda.
Keli Burt sa Novog Zelanda uspjela je da se izvuče iz depresije i odlučila je da drastično promjeni sve i skine višak kilograma.
Trex tea, čaj koji se koristi za mršavljenje, zbog štetnih sastojaka zabranjen je na tržištu zemalja Evropske unije, dok se u BiH do njega može doći uz pomoć dva klika.
