Starleta i bivša rijaliti učesnica Stanija Dobrojević otkrila je šta radi poslije raskida sa dečkom Markom Markovićem, ali i kako, ono što mnogo zanima, održava top figuru.
Gubljenje kilograma nakon 40. godine može biti zahtjevno jer se rad metabolizma usporava. Međutim, dobra vijest je ta da vam neke namirnice mogu pomoći prilikom mršavljenja.
Često se govori o tome kako trebate izbaciti ili smanjiti ugljikohidrate iz prehrane da biste izgubili kilograme.
Iako možda zvuči kontradiktorno, postoje kombinacije određenih namirnica koje mogu značajno ubrzati proces mršavljenja.
Ako želite da izgubite na kilaži i da izgledate savršeno u bikiniju, ovaj napitak vam može značajno pomoći.
Ako imate problem sa borama, isprobajte ovaj domaći tretman što prije.
Doručak je najvažniji obrok tokom dana, ali nije dobra ideja da imate obilan obrok odmah nakon buđenja.
Ukoliko vam je potebna dodatna energija za obavljanje svakodnevnih aktivnosti i želite da održite svoje zdravlje na visokom nivou, onda vam je potreban ovaj napitak.
Unos kalorija je ključan kada je u pitanju debljanje ili mršavljenje.
Nažalost, imamo loše vijest za sve one koji se bude gladni. Naime, nova istraživanja pokazuju da prvi obrok u danu trebate imati tek u 11 časova ako pokušavate smršati. Barem tako tvrdi Tim Spektor, profesor genetske epidemiologije na Kings koledžu Londonu.
Krastavci su bogati antioksidansima, vitaminima i mineralima, pa spadaju u red vrlo korisnih namirnica.Pogoduju našem izgledu, koži i kosi, ali našem zdravlju.
Ljeto nam je jako blizu, a to znači samo jedno sezona kupaćih kostima nam je pred vratima.
Na radost mnogih kojima je ovo voće omiljeno, sezona trešanja je počela!
Kurkuma nosi epitet Kraljice začina i to sa razlogom.
Iako mnogi vjeruju da, kako bi izgubili suvišne kilograme, treba u potpunosti da izbace pojedine namirnice, poput ugljenih hidrata i mliječnih proizvoda, istraživanja pokazuju da restriktivni režimi ishrane ne daju zadovoljavajuće rezultate - barem ne dugoročno.
Ispijanje čaše mlake vode od ranog jutra sve je popularnije za osobe koje žele ubrzanje metabolizma i čišćenje organizma od toksina, ali japanska dijeta sa vodom preporučuje više od toga.
Kelj je član porodice kupusa, a listovi mogu da budu zeleni ili ljubičasti, glatkog ili kovrdžavog oblika.
Kelj se smatra jednom od najzdravijih i najhranljivijih biljnih namirnica koje postoje.
Namjerno sam jeo nezdravu hranu cijelu godinu, da bih se ugojio 45 kilograma. Želio sam svima da dokažem da se može smršati u bilo kojim uslovima, kaže Dmitri Azovski o eksperimentu koji je mnoge zgrozio.
Ekstrakt zelenog čaja može uzrokovati oštećenje jetre, saopšteno je iz Evropske agencije za sigurnost hrane (EFSA).
