Korov koji raste između betonskih ploča ili na šljunku ne samo da kvari izgled dvorišta, već je i teško dostupan za čupanje.
Kardio trening smatra se idealnim za zdravlje srca, kondiciju i potrošnju kalorija, a stručnjaci ističu da ga je preporučljivo kombinovati sa vježbama snage.
Pijace su ovih dana pune cvijeća, rasada i šarenih saksija zbog kojih mnogi impulsivno kupe ono što im prvo privuče pažnju. Međutim, nije svaka biljka koja lijepo izgleda na tezgi spremna da preživi ljeto, sunce, vjetar i zaboravljeno zalivanje.
Smrdibube u kući umiju da pokvare i najljepše proljećno veče na terasi.
Grašak predstavlja nutritivnu riznicu koja spaja visok udio biljnih proteina sa složenim vlaknima, a tijelo snabdijeva i vitaminom C, folatom, B6, vitaminom K, cinkom, magnezijumom i gvožđem.
Umjeren unos kafe u organizam donosi zdravstvene koristi, ali evo šta se dešava sa tijelom ako uopšte ne pijete kafu samo dvije nedjelje.
Pitate se koji je najzdraviji doručak koji možete da spakujete u posudu i ponesete na posao? Nutricionisti uglavnom pokazuju u istom pravcu: kaša od cijelog zrna ovsa. I ne, ne mislimo na one šarene instant kesice pune šećera.
Većina ljudi koji smršaju teško održava postignutu težinu na duge staze, a povratak kilograma česta je pojava nakon što se ublaže dijetetski napori i vrate uobičajene rutine.
Izbor između joge i pilatesa često se svodi na potragu za idealnim saveznikom u topljenju masnih naslaga i oblikovanju tijela.
Očekuje se da će danas veliki broj vjernika posjetiti čuveni manastir Ostrog, posvećen Svetom Vasiliju Ostroškom, koji je jedan od najpoštovanijih svetitelja u srpskoj tradiciji. Hodočasnici posjećuju ovo sveto mjesto tokom cijele godine i dok su dobre namjere i iskrena molitva obavezni saveznici na tom putovanju, posjeta manastiru koji je u 17. vijeku osnovao mitropolit Vasilije Jovanović nameće određena pravila.
Mještane zetskog sela Bijelo Polje sinoć je uznemirila nesvakidašnja scena – u blizini naselja uočen je veliki medved, koji je uslikan kako se kreće lokalnim putem tokom noći.
Danas je Sveti Vasilije Ostroški, praznik kojem se mnoge žene posebno raduju, ne samo zbog vjere, već i zbog one tihe nade koju svaka nosi u sebi – da će zdravlje služiti, da će djeca biti dobro, da će u kući biti mira i da će konačno krenuti na bolje.
Bolne menstruacije nisu slabost niti nešto što biste trebali samo pretrpjeti tijelo često traži više nježnosti, odmora i pažnje nego što smo navikli sebi dati.
Mikronutrijenti i antioksidativna jedinjenja u određenim namirnicama kao što su kupus, luk ili maslinovo ulje mogu pozitivno uticati na funkciju jetre i smanjiti rizik od bolesti ovog važnog organa. Jetri odgovara ova hrana.
Pravoslavni vjernici danas slave jedan od najvažnijih i najsvetijih praznika – dan posvećen Svetom Vasiliju Ostroškom, velikom čudotvorcu čije mošti vijekovima unazad donose utjehu i spas.
Za mnoge, jutarnja kafa je ritual bez kojeg dan ne počinje, ali nije bezopasna kada se kombinuje sa nutritivnim suplementima.
Ako tražite brz, zdrav i vizuelno atraktivan namaz ili prilog, kremasti pesto od cvekle je pravi izbor.
Nema ljepšeg ukrasa od sniježno bijelih zavjesa, ali one brzo posive i izgube izgled zbog dima, smoga i kućne prašine. Umjesto da trošite novac na skupe hemikalije koje mogu da stanjuju materijal i trajno oštete čipku, bolje je da se oslonite na provereno rješenje iz domaće prakse.
Anika Božić, nekadašnja manekenka koja godinama uživa u braku sa arapskim milijarderom, ponovo je opravdala titulu "arapske princeze" objavivši kadrove sa luksuznog odmora koji oduzimaju dah.
Najukusnije sirotinjsko jelo je jeftino i brutalno ukusno: Špagete sa inćunima, bijelim lukom i hrskavim prezlama. Danas predstavlja vrhunski gurmanski užitak.
