Kad temperature porastu, tijelo traži nešto što nije samo hladno, već i lagano, osvježavajuće i prijatno za varenje.
Jedna od najčešćih metoda lakšeg preživljavanja visokih temperatura među žiteljima Španije poznata je kao metoda "potpunog zatvaranja" ili "blackout metoda".
Mnogi vozači ne znaju da njihov ključ od automobila krije korisnu funkciju koja može da rashladi vozilo prije nego što uopšte otvore vrata.
Temperature u narednim danima i do 39 stepeni, ljekari pozivaju na oprez, posebno kada su u pitanju djeca, starije osobe i hronični bolesnici.
Zmije u prirodi mnogima nisu omiljeni prizor, ali kada se jedna od njih pojavi u kući, garaži ili dvorištu, situacija postaje ozbiljna.
Njemačka se suočava sa ekstremnom temperaturom dok se toplotni talas, koji je već pogodio dijelove Zapadne Evrope, pomera ka istoku, prenio je jutros Rojters.
Egipatska metoda spavanja, za koju kažu da je bila poznata još u vrijeme faraona, postala je novi viralni hit, a izraz "vlažni snovi" uz nju je dobio sasvim drugačije značenje.
Kada su temperature visoke, želimo svježu i laganu hranu - idealno onu koja nam donosi i dodatnu zdravstvenu korist. Upravo tu na scenu stupaju ljetne supernamirnice: sezonsko voće i povrće koje nije samo ukusno, već je puno vitamina, antioksidanata i drugih važnih hranljivih materija.
Toplota može biti opasna po ljudsko tijelo i može pogoršati postojeće zdravstvene probleme, a u ekstremnim slučajevima može dovesti do smrti.
Dolazak ljetnih mjeseci i visokih temperatura donosi radost, ali za roditelje novorođenčadi i malih beba ovaj period zahtijeva poseban oprez.
Dren je voće zdravlja koje raste pored seoskih puteva, ima više vitamina C od pomorandže, a većina ljudi prođe pored njega kao da je korov.
Dok Srbiju prže tropske temperature, a živa u termometru skače preko 30 stepeni, ovaj genijalan trik u koji se Njemci kunu provjereno rashlađuje kuću bez ijednog dinara troška za struju.
Toplotni talasi - koje ljekari nazivaju "tihim ubicom" - postaju sve intenzivniji i učestaliji kako se planeta zagrijava.
Ponekad sitnice razotkriju više nego velike riječi. Jedna od tih sitnica je - posuda s vodom. Plastična, metalna, često improvizovana. Neprimjetna većini, ali presudna onima koji ne mogu tražiti čašu vode kad žeđ postane nepodnošljiva.
Tokom velikih ljetnih vrućina mnogi posežu za hladnim gaziranim pićima vjerujući da će se tako najbrže osvježiti. Ipak, stručnjaci upozoravaju da slatki gazirani napici ne hidriraju tijelo kao voda, a mogu dodatno pojačati dehidraciju.
Dugotrajno izlaganje visokim temperaturama i UV zračenju može ozbiljno ugroziti zdravlje. Posljedice mogu uključivati dehidraciju, opekotine kože i toplotni udar, koji se može razviti iznenada i zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
Hladan tuš na vrućini izgleda kao najpametnija stvar na svijetu, a zapravo radi protiv vas.
Hrvatski državni hidrometeorološki zavod izdao je nova upozorenja za toplotni talas za koji najavljuju da sutra počinje, a da će najtopliji dan biti u ponedjeljak kada je za gotovo cijelu zemlju izdato crveno upozorenje.
Simptomi dehidratacije rijetko počinju žeđu, već kreću od umora i glavobolje.
Kardiolog dr Petar Otašević je upozorio da ekstremne vrućine, dehidratacija i nagli ulazak u hladnu vodu mogu izazvati ozbiljan stres za kardiovaskularni sistem. Posebno su ugroženi stariji, hronični bolesnici, ali i mlađe osobe, zbog čega stručnjaci apeluju na oprez, postepeno rashlađivanje i adekvatnu hidrataciju.
