Odlični su za doručak, kao međuobrok ili popodnevna poslastica, a priprema je vrlo kratka i jednostavna.
Dok neki ljudi danas brinu da im svaka namirnica odiše zdravljem, drugi uopšte ne paze šta unose u svoj organizam. Ipak, u pet regija na svijetu prebiva najviše stogodišnjaka, a iz njihovih savjeta o prehrani dosta se toga može naučiti.
Ova sezona gripa je jedna od najgorih u posljednjih nekoliko godina, a još uvijek nije gotova. Kada se liječite od gripe, važnu ulogu ima ishrana, ali je još važnije kako se hranite nakon što ozdravite.
Ova sezona gripe jedna je od najgorih u posljednjih nekoliko godina i još uvijek nije gotova.
Ako u prehranu uvrstite namirnice koje mogu utIcati na kontrolu holesterola, napravili ste puno. Uzroci povišenog kolesterola u krvi mogu biti brojni – na primjer konzumiranje previše hrane s visokim udjelom holesterola, zasićenih masti i trans masti može povećati rizik od razvoja visokog kolesterola.
Namirnica koja je česta u gotovo svakoj kuhinji je maslinovo ulje, kao i banana, a uz pomoć ta dva proizvoda lako možete doći do zdrave kose.
Nekoliko zalogaja hrane može da "aktivira" dijelove vašeg mozga i crijeva koji podstiču vašu glad, kaže dr Belinda Lenerc, endokrinolog i istraživač u Bostonskoj dječjoj bolnici Harvard Medikal Skul.
Veliki broj ljudi se suočava sa nekvalitetnim snom iz raznih razloga, a najvažniji za dobar odmor je melatonin, koji proizvodi pinealna žlezda. Veoma je bitan zbog značajnog uticaja na ženske hormone. Najviše se proizvodi u tijelu pred puberter. Njegov prekusor je serotonin, kojeg ima u izobilju upravo u kiviju.
Ateroskloroza može biti jako opasna, ali s druge strane može se i relativno lako spriječiti.
Šokiran i dezorijentisan, otac u Siriji ponovo je sa sinom za kojeg nije znao je li uopšte živ nakon razornog zemljotresa.
Vlada Budala, Miša Banana, Pekar, Tocilo, Amonijak i Hemija samo su neki od nadimaka srpskih kriminalaca. Dok su neki nadimke dobijali po zvijerstvima koja su činili, poput Sretka Kalinića, drugi su ih zaradili zbog obrazovanja.
Koliko god željeli ostati budni cijelu noć i bez brige na svijetu, većina nas ima odgovornosti zbog kojih moramo ustati ujutro.
UN dijeta jedna je od onih dijeta u kojima nema gladovanja, nema ni previše pravila, a postiže sjajne rezultate, zbog čega je čest izbor onih koji žele da ozbiljno izgube kilažu, bez mnogo odricanja.
Koliko god željeli ostati budni cijelu noć i bez brige na svijetu, većina nas ima odgovornosti zbog kojih moramo ustati ujutro.
Inspekcije jesu na terenu i izrekli su poprilično kazni za nepoštivanje cijena, ali te kazne nemaju nikakvog efekta što se tiče nas potrošača.
Sa samo 60 kalorija, jedan kivi će vas snabdjeti sa sto posto dnevno potrebne količine vitamina C i s više kalija od pola banane.
Banane su pune vitaminima B3, B5, B6 i C. Ovo voće je odličan izvor kalijuma, minerala koji je neophodan za mnoge tjelesne funkcije.
Na ovu jako čokoladnu, ali ne i previše slatku tortu, nećete izgubiti puno vremena u kuhinji.
Nekada poznatiji po kaldrmisanom starom gradu i dijamantskoj četvrti, Antverpen sada nosi zloglasnu titulu evropske prestonice kokaina.
