Polifenoli su mikronutrijenti neophodni za zdravlje i vitalnost organizma.
Jedan od najuspješnijih harmonikaša na našim prostorima, Aleksandar Aca Sofronijević, danas je jedan od onih koji propagiraju zdrav način ishrane.
Neki ljudi mršave lako, a neki se godinama bore sa viškom kilograma. Ukoliko i vi spadate u ovu drugu kategoriju i isprobali ste bezuspješno razne dijete, čajeve, suplemente, ovo morate znati.
Glumica Paulina Manov koja je uspjela da skine 30 kilograma za 15 mjeseci, priznaje da je poslije porođaja krenula u borbu s viškom kilograma, koja, kako kaže, nije bila nimalo laka.
Harmonikaš Aca Sofronijević danas je jedan od malobrojnih poznatih ličnosti koji propagiraju zdrav život i dobre navike.
Brze dijete mogu dovesti do gubitka kilograma, ali i ozbiljno narušiti imuni sistem uz neizbježan povratak izgubljenih kila u kratkom roku.
Stres je jedan od najčešćih krivaca zašto se gojimo. Hronični stres negativno utiče na cjelokupnozdravlje i neprijatelj je svake dijete.
Pjevačica Zorana Pavić progovorila je o gubitku kilograma, ali i finansijskoj situaciji u kojoj su se našli pjevači, budući da mjesecima ne nastupaju zbog pandemije korona virusa.
Poznata pjevačica Maja Berović skinula je kilograme i svakodnevno oduševljava fanove novim izgledom.
Imate li osjećaj da su glad i želja za hranom prosto jači od vas? Prejedanje je glavni uzrok gojenja, a urgentni poziv na jelo ne dolazi iz stomaka, već iz glave.
Keto, UN, limun, detoks, proteinska dijeta... Probali ste ih sve ili barem većinu. Neke su vam preporučili, druge ste našli na internetu ili omiljenom časopisu.
Živite u velikom gradu i imate problema s viškom kilograma?
Nasljednici javnih ličnosti sve više pune novinske stupce. O njihovom koraku se bruji na svakom ćošku, neki su poznati po uspješnim karijerama, dobrim pjesmama, dok nekima najbolje od ruke idu poziranje u skupoj garderobi, skandali i bahato ponašanje.
Dijete koje se sprovode u cilju gubitka kilograma generalno predstavljaju stres za organizam.
Mršavljenje i dijeta za većinu znače odricanje od hrane i gladovanje. To ne mora da bude tako, samo vam vjerovatno još niko nije rekao.
Pjevačica Stoja Novaković drastično je smršala i svojim izgledom oduševila.
Darko se prepolovio otkako je operisao želudac, a nakon smrti oca više ni ne jede. Svi u porodici ga opominju, ali najviše brat Dragan. Darko nema apetit i da ne može da jede na silu jer se odmah žali na mučnine.
Imate višak kilograma i želite da smršate? Unesite par promjena u vašu ishranu i rezultati će brzo biti vidljivi.
Jede sve, a ne goji se, meni se i čaša vode zalijepi. Lako je njoj da bude mršava, ima brz metabolizam! Čuli ste ovo sigurno sto puta.
Mršavljenje, tema o kojoj se među ženama najviše priča. Sigurno ste čuli da se s godinama kilogrami brže "lijepe" i da ih se teže riješiti? Nažalost, ova tvrdnja je istinita.
