Nekoliko istraživanja je pokazalo da dosljedno spavanje i dosljedna jutarnja rutina doprinose zdravijem načinu života.
Predug san nije zdrav i povezan je sa bolestima i, vjerovatno, mortalitetom, navodi portal "Sajens alert".
Istraživanje u Engleskoj prije pojave vakcina pokazalo da se trećina pacijenata vraća u bolnicu usljed komplikacija, a više od 10% premine.
Prodekan Klinike za preventivnu stomatologiju prof. dr Ivana Radović komentarisala je šoktantne podatke o stanju zuba kod Srba. Prema podacima, samo 8,5 odsto nas ima sve svoje zube, dok čak 12,4 odsto nema nijedan.
Otvoren dišni put za prolaz zraka u pluća postiže se pomoću napetosti mišića grla i jezika ,ali kad odemo spavati, mišići grla i jezika se opuštaju i dovode do priljubljivanja mekih zidova dišnog puta, što otežava prolaz zraka kroz dišni put.
Stručnjaci ističu kako je usvajanje dobrih navika važno jer one postaju ponašanja koja izvodimo automatski.
Budite se otvorenih očiju, a otkucaji srca udaraju u grudni koš. Kada dođete do daha, shvatate da ste budni, i tada živopisne slike iz sna nestaju, a disanje se polako vraća u normalu. To su simptomi noćnih mora.
Svi mi ponekad volimo da kasno uveče pojedemo nešto, bilo da je to čips, sendvič ili neka čokolada.
Samo u jednom danu u toku prošle nedjelje, u Srbiji je troje mladih diglo ruku na sebe. Stručnjaci upozoravaju da se mladi nalaze u inače osjetljivom periodu, a pandemija ostavlja dodatne posljedice po njihovo mentalno zdravlje koje mogu biti nemerljive.
Doktor Dimitris Peihaberis iz Soluna koji, iako nikada nije patio od ozbiljnijih bolesti doživio je tešku kliničku sliku kovida i objasnio kako izgleda kada ljekar najednom postane pacijent.
Pjevačica Vera Matović (74) mogla bi da se pohvali mladolikim izgledom i vitkom linijom koju uspijeva da održava izbalansiranom ishranom i fizičkim aktivnostima koje obavlja svako jutro.
Popularna pjevačica narodne muzike ističe da nikada nije bila bolesna, jer od kako zna za sebe ona se zdravo hrani, fizički je aktivna i sve što radi, čini to iz srca.
Dok u mnogim zemljama svijeta raste broj novozaraženih i umrlih na dnevnom nivou, zdravstveni radnici širom planete suočavaju se sa sve većim izazovima u očuvanju mentalnog zdravlja, upozorila je SvJetska zdravstvena organizacija.
Amal Kluni jedna je od zvijezda za koju se čini kao da ima sve: nevjerojatnu karijeru pravnice za ljudska prava, nekoć najpoželjnijeg neženju za supruga, glumca Džordža Klunija, i dvoje prekrasne djece.
Dok se cijeli svijet bavi borbom protiv virusa korona, lider SDA Bakir Izetbegović se bavi samo jednim, to je borba protiv Republike Srpske, protiv dejtonske BiH i Dejtonskog sporazuma, rekao je portparol SNSD-a Radovan Kovačević.
Kod većine ljudi zaraženih kovidom-19 oporavak ne traje dugo, ali zato se neki mjesecima bore sa simptomima poput umora i kratkog daha, a ovo stanje naziva se "dugi kovid".
Tri beogradske porodice zavijene su u crno, kada su u srijedu po podne, u razmaku od nekoliko časova, prekinuti životi troje mladih.
Spavanje ima jednu od glavnih uloga kada je u pitanju dobro zdravlje. Nedovoljno kvalitetnog sna može dovesti do brojnih zdravstvenih problema, a ova četiri čaja vam mogu pomoći.
Među najvažnijim opcijama prilikom izbora novog pametnog telefona mnogima je visoko na listi prioriteta baterija, odnosno njena izdržljivost.
Tokom ove sedmice u LOFT Design House-u očekuju vas poklon bonovi do 300 KM za kupovinu seta krevet i madrac.
