Naučnici sa Univerziteta Tafts napravili su tabelu najštetnijih naminrica. Oni su analizirali ukupno 8.032 proizvoda, a na samom vrhu su se našle ove tri.
Ako ste se u poslednje vreme opustili i nabacili koji kilogram viška, budite bez brige. Uz nekolio korekcija u ishrani do Nove godine ćete liniju dovesti do savršenstva.
Buđenje je, zapravo, bitno manji problem od dizanja - velik broj ljudi se probudi, ali ne pada im na kraj pameti da odmah ustanu (iako bi trebali).
Koji je plan ishrane ako smo zaraženi kovidom, a šta bi trebalo jesti nakon preležane bolesti?
Sve češće u jurnjavi za boljim imunitetom okrećemo se suplementaciji kako bi organizmu nadoknadili neophodne vitamine i minerale.
Učesnica prve sezone "Velikog brata" Daliborka Milanković privukla je veliku pažnju pripadnika muškog pola, kako zbog svojih oblina, tako i zbog slobodnog ponašanja.
Metabolizam je odgovoran za brzinu kojom naše tijelo hranu pretvara u energiju i troši je na održavanje vitalnih procesa i različitih aktivnosti. Shodno tome, što je veća stopa metabolizma, to više kalorija sagorjevamo.
Za ulje divljeg origana kažu da je najjači prirodni antibiotik, a nutricionistkinja otkriva kako sme da se koristi!
Koje su namirnice najbolje za vrijeme i posle virusa - šta jesti od voća, povrća, koje meso, da li jesti testeninu, slatkiši...
Srećni smo što je naš kolač bar za trenutak užitak i utjeha našim pacijentima, koji ne mogu da vjeruju da napravimo i do 300 i više kolača dnevno.
Nakon što sam pokazao fotografije hrane sa Univerzitetskog kliničkog centra Republike Srpske, dobio sam kritiku nutricioniste koja me pitala: ko je pojeo jaja i plazmu? Ne znam ko je pojeo, ali znam da porodilje i pacijenti nisu.
Nutricionisti često naglašavaju da je najvažniji obrok u danu danu doručak. Međutim, mnogi nemaju tu jutarnju rutinu koja uključuje prvi obrok.
Korona virus izaziva sistemsku bolest Covid-19 i, u zavisnosti od toga koji organski sistem je zahvaćen, neophodna je određena nutritivna podrška, kako u liječenju tako i u oporavku.
Gospodine Stanivukoviću, nemojte da objavljuje nepotpune obroke za trudnice i porodilje, niti za bilo koju kategoriju pacijenata. Ako imate imalo morala, nemojte da vam trudnice i porodilje budu oružje u prljavoj kampanji koju vodite.
Ne postoji bolji način da započnete dan. Jedna od popularnijih domaćih mješavina koja se posebno preporučuje za jačanje imuniteta i kao lijek za kašalj, odnosno kod upaljenog grla, jeste med sa mljevenim biberom. Koliko je ova mješavina dobra potrvrđuju i nutricionisti.
Draško Stanivuković, gradonačelnik Banjaluke, na pauzi sjednice Skupštine grada Banjaluka, pokazao je danas fotografije hrane koja se porodiljama servira na UKC RS u Banjaluci.
Ako se pitate "kako da se ne ugojim tokom zime", dobro zapamtite savjete nutricionista!
Koliko ste puta samo od mame ili bake čuli da nema boljeg lijeka od bijelog luka. Jeftina namirnica, koja hrani daje daleko bolju aromu i ukus, ima svoju primjenu ne samo u kulinarstvu, već i u medicini, bar onoj narodnoj.
Kuhinja jesu lonci i šporeti. Ali, kuhinja su i ljudi. Ovi ljudi, dobri i pošteni radnici, oni hrane naše pacijente, pripremaju više od tri hiljade obroka dnevno. Svaki dan.
Ako vas muči gastritis, možda pravite ove greške s hranom i pićem, upozorili su nutricionistkinja Milka Raičević i gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić u Jutarnjem programu.
