
Promjena ishrane je ključna: Na ovaj način ćete zaštititi bubrege od boleti
Bubrezi su neumorni filteri našeg organizma, ali imaju tačku pucanja.

Bubrezi su neumorni filteri našeg organizma, ali imaju tačku pucanja.

U ovoj sezoni, od respiratornih virusa preminulo je 18 pacijenata u Srpskoj.

Banjaluka je sve češće najzagađeniji grad u Bosni i Hercegovini gradovima sa nezdravim vazduhom. Indeks kvaliteta vazduha 28. januara dostigao je vrijednost 189, što se prema važećim kriterijumima svrstava u kategoriju nezdravog vazduha, sa ozbiljnim posljedicama po zdravlje stanovništva.

Zaradili ste prehladu i muči vas uporan kašalj? Isprobajte prirodno sredstvo koje pomaže kod ovakvih zdravstvenih problema, a uključuje samo dva sastojka – kupus i med.

Doručak se često naziva najvažnijim obrokom dana, a dodavanje zdravih sastojaka može značajno uticati na vaše opšte blagostanje.

Jetra, centralni organ za detoksikaciju, ima ključnu ulogu u održavanju našeg zdravlja. Ona ne samo da filtrira toksine iz krvi, već i metaboliše masti, proteine i ugljene hidrate, proizvodeći esencijalne enzime i hormone.

Umjerena konzumacija kafe uglavnom se smatra bezbjednom za krvni pritisak, ali pretjeran unos kofeina može imati negativne efekte.

Broj oboljelih od sezonskog gripa u januaru u Istočnom Sarajevu povećan je za skoro 30 odsto u odnosu na decembar prošle godine, rečeno je u Domu zdravlja koji pokriva područje Istočnog Novog Sarajeva i Istočne Ilidže.

U vrijeme novogodišnjih i božićnih praznika, ali i inače treba da vodimo računa o količini hrane koju jedemo i o tome da ona bude manje kalorična, kako bismo održali svoju optimalnu težinu.

Zima sa sobom donosi mnogo radosti, ali za roditelje često znači i sezonu naizgled beskrajnih prehlada i kašlja kod djece.

Umjerenost je ključ svega, ali stručnjaci upozoravaju da postoje navike koje bi, kada je zdravlje srca u pitanju, trebalo svesti na minimum ili potpuno izbaciti. Ne zato što su zabranjene, već zato što dugoročno rade protiv vas, tiho i uporno.

Mikrobiota crijeva, složen ekosistem triliona bakterija, virusa i gljivica koji žive u našem digestivnom traktu, ima daleko širi uticaj na zdravlje nego što se ranije pretpostavljalo.

Najveće čudo za masnu jetru je ovaj napitak, posebno ako se pije na prazan želudac.

Naučnici su otkrili da uobičajeni prehrambeni emulgatori koje su konzumirale majke miševa mijenjaju crijevni mikrobiom potomaka već u prvim nedjeljama života.

Ovogodišnje praznike, većina penzionera u Srpskoj dočekuje - tužno.

Vazduh koji udišemo postaje sve teži. Ne samo za one sa astmom ili hroničnim plućnim bolestima, već i za ljude koji su se do juče smatrali potpuno zdravima.

Zelena salata se često smatra simbolom zdrave ishrane, lagana je, niskokalorična i bogata vlaknima i vitaminima.

Zagađen vazduh može imati značajan negativan uticaj na zdravlje pluća, te izazvati ili pogoršati različite respiratorne probleme i bolesti.

U Domu zdravlja Banjaluka povećan je broj pacijenata oboljelih od akutnih respiratornih infekcija, koji se žale na visoku temperaturu, otežano disanje, bol u grlu, kašalj, ali i na stomačne tegobe, potvrđeno je u toj zdravstvenoj ustanovi.

Sezona gripa u Srbiji ulazi u svoj vrhunac, a sve je više građana koji se žale na učestale prehlade, malaksalost, kašalj i povišenu temperaturu, često i po nekoliko puta tokom godine.