Osobe koje imaju povišen krvni pritisak (hipertenziju) trebalo bi da obrate pažnju na ishranu i način života, jer određene namirnice i navike dodatno opterećuju srce i krvne sudove.
Bosna i Hercegovina ima jedinstveno tržište, ali se cijene pojedinih životnih namirnica značajno razlikuju u dva entiteta.
Osobe koje imaju povišen krvni pritisak (hipertenziju) trebalo bi da obrate pažnju na ishranu i način života, jer određene namirnice i navike dodatno opterećuju srce i krvne sudove. Evo šta bi trebalo da izbjegavaju ili bar značajno da ograniče.
Demencija predstavlja jedan od najvećih zdravstvenih izazova današnjice, a broj oboljelih širom svijeta stalno raste. Iako na pojavu ovog oboljenja utiče mnogo faktora, ishrana igra ključnu ulogu u prevenciji i očuvanju zdravlja mozga.
Ko kaže da medijski radnici znaju samo da kuckaju, snimaju i objavljuju? Mi smo pokazali da znamo i da veslamo, a da slavlje pretvorimo u avanturu za pamćenje!
Paprika je kraljica svake trpeze, od kremastog ajvara, preko neobične torte, pa sve do mirisne pite, ovi specijaliteti oduševljavaju okusom i izgledom.
Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo rijeđe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice po naše zdravlje.
Mnogi ljudi žele da se hrane zdravije, ali najveća prepreka često je – nedostatak vremena. Kada su obaveze svakodnevno zbijene, zdrava ishrana pada u drugi plan, a na sto stiže brza hrana. Upravo zato planiranje obroka unapred, ili meal prep može da bude rješenje.
Osnovnih životne namirnice i ostali proizvoda koje svako domaćinstvo u manjoj ili većoj mjeri koristi, konstantno poskupljuju.
Ako vam je ponestalo ideja za doručak večeru, probajte neki od ovih zanimljivih recepata od jaja.
Cijene hrane u Srpskoj konstantno su u porastu.
Ako pažljivo pratite unos kalorija i maksimalno ste smanjili slatkiše, vjerovatno ste se odrekli većine omiljenih čokoladnih i voćnih poslastica.
Nije neobično vratiti se kući s posla nakon iscrpljujućeg dana i ne poželjeti ništa više nego odmah leći u krevet. Međutim, naučnici su utvrdili da se zbog konzumiranja određenih namirnica možete osjećati još umornije.
Đoletu (65) i Vesni Đogani na ljetovanju u Crnoj Gori, pridružio se još jedan član popularne familije Đogani, Gagi (53).
Neke uobičajene jutarnje navike, poput izbora doručka, mogu imati dugoročni uticaj na vaše zdravlje.
Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo rijeđe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice po naše zdravlje.
Zbog simptoma trovanja na slavi u selu Pavlovac kod Vranja, ekipe Centra za higijenu sa humanom ekologijom Zavoda za javno zdravlje Vranje, uzorkovale su čak 13 namirnica kod domaćina slave, kako bi ustanovile odakle je potekao izvor zaraze među gostima.
Naučnici su stali u obranu jaja kao zdrave namirnice za doručak nakon što je novo istraživanje pokazalo da ona ne podižu razinu "lošeg" holesterola.
Vjerovatno ste već čuli da previše soli nije dobro za zdravlje. I to je tačno, ali stvar je ipak malo složenija. So nije sama po sebi loša - naprotiv, sastoji se od natrijuma i hlorida, koji su našem tijelu potrebni.
Kantica kuvanog pasulja ili kupusa i hljeb od juče - mnogim Banjalučanima je to jedina hrana od koje preživljavaju. Ne bi, kažu, imali ni to da nije javnih kuhinja.
