Gubitak suvišnih kilograma često se doživljava kao dugotrajan i zahtjevan proces, ali određene svakodnevne navike mogu ga učiniti znatno jednostavnijim.
Tokom tog vremenskog perioda dolazi do fizioloških promjena koje pomažu vašem tijelu da se bolje nosi sa toplotnim stresom.
Kupatilo, koje je godinama imalo isključivo praktičnu funkciju, danas prolazi kroz veliku transformaciju zahvaljujući novim tehnologijama koje mijenjaju svakodnevne navike.
Pobjednik "Zadruge 5" Dejan Dragojević, koji je prije nekoliko godina primio islam, oglasio se povodom kolone ljudi koji su satima čekali ispred Hrama Svetog Save kako bi celivali Časni pojas Presvete Bogorodice, koji je danas iznijet iz pomenute hrišćanske svetinje.
Ako vam je jutro dosad značilo samo kafu i trku do posla, vrijeme je za jednu malu izmjenu.
Džek Masi Velš odlučio je da prepješači 250.000 koraka za nedjelju dana kako bi video kako će hodanje odraziti na njegovo zdravstveno stanje.
Problemi sa varenjem i neredovnim pražnjenjem crijeva danas su češći nego ikada. Nepravilna ishrana, stres i manjak fizičke aktivnosti često dovode do osjećaja težine, nadutosti i nelagodnosti.
Brijanje nogu jednokratnim brijačem i dalje je najbrži i najjednostavniji način za uklanjanje neželjenih dlačica.
Poznati britanski ljekar i televizijsko lice Amir Kan, objasnio je kako jednostavne promjene u životnom stilu i redovna vježba mogu značajno smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara.
Gubitak kilograma na prvi pogled može djelovati jednostavno, ali mnogi se tokom dijete suočavaju s problemom izostanka rezultata uprkos velikom trudu. Često nisu problem nedostatak motivacije ili volje, već svakodnevne navike koje naizgled djeluju bezazleno, a mogu značajno usporiti napredak.
Lubenica kao lijek – to je ono što su naše bake instinktivno znale, a mi smo godinama bacali pare na skupe suplemente. Zaboravite na priče da je lubenica samo „zaslađena voda“.
Mnogima se podrazumijeva da znaju koliko često treba mijenjati posteljinu, kada očistiti veš-mašinu ili koliko puta nedeljno usisavati stan.
Rastući računi za vodu natjerali su mnoge da potraže jednostavne i kreativne načine za uštedu u domaćinstvu.
Mnogi ljudi pretpostavljaju da će jednostavno jedenje više povrća ili smanjenje unosa slatkih pića uvijek dovesti do gubitka težine. Međutim, nažalost, to nije uvijek tako jednostavno.
Za mnoge ljude flaša ili čaša piva nakon posla predstavlja način opuštanja i predah od svakodnevnih obaveza.
Mane Ćuruvija Kasper, vjerenik poznate pjevačice Mine Kostić, sletio je juče na beogradski aerodrom, o čemu se i te kako priča.
Svi ljudi prave greške, čak i kad su zdrave navike u pitanju, vježbanje na primjer.
Pjevačica Neda Ukraden decenijama je prisutna na muzičkoj sceni, a o svom braku i privatnom životu uvijek je govorila vrlo otvoreno i bez zadrške.
Kardio vježbe spadaju među najpopularnije oblike fizičke aktivnosti jer pomažu u jačanju srca, poboljšanju kondicije i očuvanju opšteg zdravlja.
Dinja je osvježavajuće i nutritivno bogato voće koje osim slatkog okusa donosi niz zdravstvenih prednosti.
