Gubitak mišićne mase je prirodan dio starenja, ali kada postane izražen i utiče na svakodnevno funkcionisanje, onda dolazi do posebnog stanja poznatog kao sarkopenija.
Ništa ne može da pobijedi slatki i opori ukus zalogaja kriške ananasa. Ali, ono što zaista izdvaja ovo supervoće jeste njegov podjednako ukusan ukus i impresivne zdravstvene koristi.
Gubitak mišićne mase je prirodan dio starenja, ali kada postane izraženiji i počne da utiče na svakodnevno funkcionisanje, govori se o sarkopeniji.
Odnosi s ljudima koji često izazivaju stres mogu imati ozbiljan uticaj na zdravlje i ubrzati proces starenja, pokazuje novo istraživanje Univerziteta u Limericku.
Anja Korčagina iz Rusije bori se sa progerijom, rijetkim genetskim stanjem koje uzrokuje ubrzano starenje i brojne zdravstvene izazove od ranog djetinjstva.
Ništa ne može da pobjedi slatki i opori ukus zalogaja kriške ananasa.
Bacate pare na kreme sa kolagenom, a ova namirnica iz kuhinje provjereno briše bore. Pogledajte kako da je upotrebite i uštedite brdo novca.
U narodu vlada mišljenje da nijedna biljka ne čisti tako dobro sistem za varenje i krv kao ova. Zato opravdano nosi titulu najzdravije biljke proljeća.
S obzirom na brojne funkcije proteina u tijelu, uključujući stvaranje hormona, jačanje imunog sistema i izgradnju mišića, od ključne je važnosti da organizmu obezbijedite dovoljnu količinu.
Nokti nisu samo estetski detalj. Često mogu biti i važan pokazatelj opšteg zdravstvenog stanja.
Koliko dugo ćemo živjeti zavisi od genetike, načina života i opšteg zdravstvenog stanja. Ipak, naučnici sve češće otkrivaju da jedan vrlo jednostavan fizički pokazatelj može mnogo reći o budućem zdravlju – snaga stiska šake.
Masna jetra često je znak metaboličkog poremećaja koji može da utiče i na sitne krvne sudove mrežnjače i vremenom ugrozi vid.
Najveći faktor rizika za nastanak ateroskleroze i bolesti srca.
Ako imate povišen holesterol neke vrste hrane i neke aktivnosti trebalo bi izbjegavati jer mogu prouzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.
Bore na licu, vratu i dekolteu često su prvi znakovi starenja kože. Iako su potpuno prirodan dio života, mnogi žele da ih ublaže i da koži vrate svežinu i elastičnost. Osnova dobre njege uvijek je redovno čišćenje kože, naročito uveče kada je važno ukloniti šminku, prašinu i nečistoće koje se tokom dana nakupe na licu.
Samo 10 minuta jutarnje meditacije usporava starenje. Jedna jutarnja navika od samo nekoliko minuta može značajno da vam produži život.
Djeca nekada mogu da razumiju stvari za koje su odraslima potrebne godine, a stručnjaci su pojasnili koje životne lekcije odrasli mogu naučiti od djece.
Pjevačica Aleksandra Radović odlučila je da pomogne obnovu nekadašnjeg manastira Namasije. Ona se oglasila na društvenim mrežama snimkom i otkrila detalje.
Mala promjena u ishrani, kada obroke obogatite ishranom punom svježeg povrća i smanjite prerađene namirnice, može da bude veoma blagotvorna za pamćenje i rad mozga, sugerišu nova istraživanja.
Vjerovanje da je rak bolest ogorčenosti, neisplakanih suza, tuge i stresa je prilično uobičajeno u javnosti.
