Riba je izuzetno zdrava namirnica, bogata kvalitetnim proteinima, vitaminima i esencijalnim omega-3 masnim kiselinama, koje štite srce i mozak.
Limunada sa biberom popijena na prazan stomak nije čarobni štapić, ali radi nešto što malo ko očekuje: smiruje naduven stomak i kroti apetit prije nego što uopšte stignete do doručka.
Banane su među najpopularnijim voćem na svijetu, ali malo ko zna da njihovo redovno konzumiranje može imati pozitivan uticaj na krvni pritisak.
Dehidracija, iscrpljenost, sunčanica, pogoršanje postojećeg zdravstvenih stanja. Do svega ovoga mogu dovesti veoma visoke temperature koje se najavljuju narednih dana.
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" objavio je danas, povodom najavljenog toplotnog talasa, preporuke za zaštitu od ekstremno visokih temperatura u kojima se savjetuje izbjegavanje boravka na otvorenom od 10 do 17 časova.
Ljeto je period odmora, putovanja, kupanja, ali i vrijeme kada je organizam izložen većem riziku od različitih infekcija.
Dolazak ljetnih mjeseci i visokih temperatura donosi radost, ali za roditelje novorođenčadi i malih beba ovaj period zahtijeva poseban oprez.
Dvije kriške suvomesnatog i jedna gazirana kola dnevno tiho uništavaju vaše bubrege. Ove namirnice koje uništavaju bubrege rijetko izgledaju opasno, ali su prava zamka.
Pola limuna iscjeđenog u čašu mlake vode, svako jutro, sedam dana zaredom.
Toplotni talas predstavlja jedan od najznačajnijih vremenskih rizika po zdravlje stanovništva tokom ljetnih mjeseci, a posljednjih godina bilježi se njihov sve veći intenzitet i učestalost, upozoravaju iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ).
Izgled vaše kože ujutru ne zavisi samo od proizvoda koje koristite, već i od navika koje imate pred spavanje.
Istraživanja sugerišu da vrijeme obroka može uticati na gubitak težine, pri čemu dokazi ukazuju na to da raniji obroci tokom dana i produženje perioda noćnog gladovanja (posta) mogu podržati bolje upravljanje tjelesnom težinom.
Kamenac u bubregu jedan je od najčešćih uroloških problema, a stručnjaci ističu da se manji kamenci u pojedinim slučajevima mogu izbaciti prirodnim putem uz dovoljan unos tečnosti i promjene životnih navika.
Tokom ljetnjih mjeseci organizam gubi više tečnosti kroz znojenje, pa je važno obratiti pažnju ne samo na to koliko pijete, već i šta jedete. Upravo zbog toga paradajz i krastavac ovih dana završavaju u gotovo svakoj salati.
Sandra Bulok i Nikol Kidman vraćaju se u uloge omiljenih sestara vještica, Sali i Džilijan Ovens u filmu "Practical Magic 2", kako bi konačno prekinule višegeneracijsko porodično prokletstvo.
Povišen holesterol je jedan od najvećih faktora rizika za bolesti srca i krvnih sudova, ali dobra vijest je da promjene ne moraju da počnu skupim suplementima ili komplikovanim dijetama.
Simptomi dehidratacije rijetko počinju žeđu, već kreću od umora i glavobolje.
Kardiolog dr Petar Otašević je upozorio da ekstremne vrućine, dehidratacija i nagli ulazak u hladnu vodu mogu izazvati ozbiljan stres za kardiovaskularni sistem. Posebno su ugroženi stariji, hronični bolesnici, ali i mlađe osobe, zbog čega stručnjaci apeluju na oprez, postepeno rashlađivanje i adekvatnu hidrataciju.
Najjasniji simptomi dehidracije ne počinju suvim grlom.
Mladi pjevač Uroš Živković pronašao je svoj mir daleko od beogradskog asfalta, na imanju koje mu je ostalo kao djedovina i koje ne planira da prodaje, iako živi u gradu.
