Kopriva je poznata kao jedan od najjačih prirodnih preparata za anemiju, a sva korisna svojstva meda teško je i nabrojati.
Rigorozna dijeta, koliko god vama izgledala kao dobro rješenje, može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme.
Određeni simptomi mogu ukazivati da su vaši nivoi vitamina D preniski.
Pistacija je orašasti plod koji je nepravedno zanemaren i zapravo je prava riznica zdravlja.
Ako želite da dodatno poboljšate svoje zdravlje, razmislite o dodavanju jabukovog sirćeta u svoju ishranu.
Nar je voće bogato nutrijentima, idealno za zimske dane kada je imunitet na ispitu. Prepoznatljiv po svojim crvenim zrnima, nar nije samo ukusan, već i veoma zdrav.
Načelnik službe za epidemiologiju Instituta za javno zdravstvo Republike Srpske Nina Rodić Vukmir rekla je da virus koji trenutno cirkuliše uobičajen za ovo doba godine.
Čaj od duda, koji je popularan u Aziji, a ponegdje i u Srbiji, bogat je kalcijumom i mogao bi da bude značajan izvor ovog minerala, koji se uglavnom povezuje s mlijekom i mliječnim proizvodima.
Brze dijete često privlače pažnju zbog obećanja o brzom gubitku kilograma.
Bijeli čaj, često nazivani "kraljem čajeva", sve više osvaja ljubitelje zdravih napitaka, a osim što je delikatan i ukusan, nudi brojne zdravstvene prednosti.
Ječam je cjelovita žitarica bogata vlaknima i hranjivim tvarima koju možda ne uvrštavamo često u prehranu, no u nastavku otkrijte zašto bi ovu namirnicu trebali češće jesti.
Viroza se najčešće javlja na prelazu godišnjih doba, a kao što je poznato, za virusne infekcije antibiotici u pravilu ne funkcionišu.
Iako su omega -3 suplementi dobri za zdravlje, ljekar upozorava da pretjerana upotreba može da uzrokuje zdravstvene probleme.
Surutka od kravljeg ili kozjeg mlijeka od davnih vremena poznata je kao stari domaćinski lijek za mnoge bolesti.
Kelj i spanać su slični po izgledu, ukusu i nutritivnom sastavu, ali ove dvije zelene vrste povrća nisu identične.
Med je jedan od najmoćnijih darova prirode i dio narodnih lijekova na svim meridijanima već hiljadama godina.
Dok se borite protiv prehlade, ništa ne prija kao topla domaća supa koja, znale su to još naše bake, može da umiri i osnaži organizam.
Recept za fermentisani med sa bijelim lukom postao je hit na TikToku, gdje ga mnogi promovišu kao čudotvorni lijek protiv prehlade, gripa i drugih respiratornih tegoba.
Doktorka Dragana Dimitrijević, nacionalna koordinatorka za epidemiološki nadzor gripa iz Zavoda za javno zdravlje "Milan Jovanović Batut" u Beogradu istakla je simptome virusa koji ovih dana obara građana i tjera ih u krevet.
Kupus je namirnica koja je vrlo zdrava za nas, no još je zdraviji kada je ukiseljen jer tada postaje još jači saveznik u čuvanju našeg organizma od raznih zdravstvenih problema.