
Kopenhagen plank: Moćna vježba koja jača trup, kukove i smanjuje rizik od povreda
Za razliku od klasičnog bočnog planka, gdje su obe noge na podu, ovde je jedna noga oslonjena na povišenu podlogu (klupu ili sanduk), dok druga ostaje slobodna.

Za razliku od klasičnog bočnog planka, gdje su obe noge na podu, ovde je jedna noga oslonjena na povišenu podlogu (klupu ili sanduk), dok druga ostaje slobodna.

Pjevačica Aleksandra Bursać, koja je nedavno postala majka, raznježila je sve svoje pratioce na Instagramu neodoljivim snimkom svoje kćerkice Kasije.

Miris omekšivača na vešu slab je iako sipate punu dozu? Krivac nije omekšivač, već jedna greška. Provjerite mašinu prije sljedećeg pranja.

Komšijski odnosi često umiju da budu mirni i rutinski, ali ponekad i sitan detalj može da pokrene ozbiljnu raspravu između susjeda.

Kada se suočavate s problemima mentalnog zdravlja, uključivanje kretanja i vježbanja u vašu rutinu može biti moćan način za podizanje raspoloženja.

Kada je u pitanju izolacija spoljašnjih zidova, stiropor je materijal koji decenijama drži primat na našem tržištu.

Administracija američkog predsjednika Donalda Trampa predstavila je novi pasoš SAD u ograničenoj seriji sa Trampovom fotografijom, u čast 250. rođendana Amerike.

Avion se danas srušio u predgrađu francuskog grada Nansija, a strahuje se da ima dosta žrtava, prenose lokalni mediji.

Pjevač Haris Džinović progovorio je o svom privatnom životu, odrastanju i ljubavnom statusu, otkrivši do sada nepoznate detalje koji nikoga ne ostavljaju ravnodušnim.

Žena pjevača Slobe Radanovića, Jelena Radanović, otišla je na ljetni odmor, dok njen muž ima pregršt obaveza i koncerata po Srbiji i regionu.

Supruga vlasnika Pink televizije Željka Mitrovića, Milica Mitrović, prije mjesec dana podijelila je sa javnošću tužnu vijest da im je uginuo voljeni pas, a sada je novom objavom potvrdila da njen bol i tuga i dalje ne prolaze.

Požarna linija na području Poljica, Sedlara i Grmljana proširila se na oko pet kilometara, a pripadnici Teritorijalne vatrogasno-spasilačke jedinice Trebinje cijelu noć su vodili borbu sa vatrenom stihijom.

Fudbalski svijet potresla je tragična vijest iz Venecuele, gdje su u razornom zemljotresu život izgubili supruga i dvoje djece argentinskog fudbalera Lukasa Treha, koji nastupa za Deportivo La Gvairu.

Nekada su domaćice imale rješenje za gotovo svaki problem u kuhinji, i to bez skupih pomagala i modernih dodataka.

Požar u Popovom Polju i dalje je aktivan, a vatrena linija duga je oko pet kilometara i tokom noći se proširila prema selima Sedlari, Grmljani, Poljice. Vatrogasci su stalno na požarištu i objekti i imovina su odbranjeni.

Legende o Crnoj Kraljici Barbari Celjskoj, od velikog su značaja za svakoga ko proučava moderne misterije na Balkanu.

Regionalna pop zvijezda Milica Pavlović pomrsila je konce na muzičkoj sceni Srbije kada je pre samo dva dana objavila šesti studijski album nesvakidašnjeg naziva "Caka" koji je izašao pod etiketom Senorita music - izdavačke kuće ove mlade pjevačice.

Popularni par Luna Đogani i Marko Miljković podijelili su sa svojim pratiocima na društvenim mrežama predivan i važan porodični trenutak.

Jedna od najčešćih metoda lakšeg preživljavanja visokih temperatura među žiteljima Španije poznata je kao metoda "potpunog zatvaranja" ili "blackout metoda".

Vatra se u selu Sedlari kod Trebinja približila na oko 150 metara od kuća, ali situacija je pod kontrolom, izjavio je komandir trebinjskih vatrogasaca Dejan Kašiković i pozvao mještane da se uključe u zaštitu svojih domaćinstava.