Ubrzan način života, stres, neredovni obroci i stalna izloženost ekranima sve češće dovode do problema sa spavanjem.
Sveti Jovan je slava koja okuplja porodicu i prijatelje, a domaćini se trude da trpeza bude bogata i raznovrsna, poštujući tradicionalne običaje.
Priprema savršene šolje čaja čini se dovoljno jednostavnom. Ubacite vrećicu čaja, dodate šećer i prelijete kipućom vodom i čaj je spreman. Ipak, postoji jedna navika tokom ovog rituala koju mnogi prave, a zapravo bi je trebali izbjegavati.
Ako pažljivo pratite unos kalorija, pazite na šećer i maksimalno ste smanjili slatkiše, vjerovatno ste se odrekli većine omiljenih čokoladnih i voćnih poslastica.
Mek, mirisan i savršeno sladak - banana hljeb je više od običnog doručka ili užine.
Puslica torta je ona vrsta poslastice koja se dugo pamti – krcka pod viljuškom, topi se u ustima i nosi onu starinsku eleganciju zbog koje se pravi za posebne prilike.
Ruske kape ili šubare su kolač kojem zbog kombinacije kokosa i čokolade skoro niko ne može da odoli. Nekada su se bake i mame utrkivale koja će pripremiti lepše šubare i na taj način upotpuniti tacnu sa kolačima za porodična slavlja.
Kad kažemo voće odmah pomislimo na nešto zdravo. Međutim, nije važno što pomislimo, gore je što konzumiramo misleći da svom tijelu dajemo benefite, a u stvari, ponekad mu nanosimo više štete nego koristi.
Pravljenje savršene šolje čaja djeluje veoma jednostavno: samo dodate kesicu čaja, šećer, vrelu vodu. Lako, zar ne? Međutim, postoji jedna radnja tokom ovog procesa koju mnogi Britanci rade, a koja je, prema mišljenju stručnjaka - pogrešna.
Ako volite sočne, bogate i intenzivno čokoladne kolače, onda je sokolatopita ili grčka čokoladna pita desert koji morate da probate. Ovaj tradicionalni grčki kolač pravi se od kakaa, natapa čokoladnim sirupom, a završava raskošnim ganache prelivom.
Zdravlje mozga ima ključnu ulogu u svakodnevnom funkcioniranju, od koncentracije i pamćenja do emocionalne stabilnosti. Iako se često fokusiramo na zdravlje srca i probave, mozak je organ koji troši najviše energije i zahtijeva kvalitetnu ishranu kako bi optimalno funkcionirao.
Žudnja za slatkišima odnosno šećerom može vas navesti da posežete za manje zdravom hranom i pićima.
Nakon opsežne potrage za 11-godišnjim dječakom Markom koji je krajem decembra nestao na području Draža, HGSS je u petak objavio poruku koju su dobili nakon uspješne intervencije.
Posni čupavci su fenomenalan kolač koji ostaje svjež i nakon par dana, a idealni su za svako slavlje.
U Velikoj Britaniji danas je stupila na snagu zabrana reklamiranja brze i nezdrave hrane na televiziji i internetu, u okviru mjera za suzbijanje gojaznosti kod djece.
Priprema prazničnih poslastica nosi posebnu magiju, ali ništa ne može da se poredi sa trenutkom kada se na sredini trpeze pojavi kraljica božićnog ručka.
Iako grije dušu, ovo omiljeno zimsko piće potiho krade kalcijum iz vaših kostiju. Saznajte o kom napitku je riječ i sačuvajte svoje zdravlje.
Pjevačica Maja Berović istakla je da joj je godina iza nas bila i te kako uspješna i da je zahvalna na svemu što se dogodilo 2025.
Upala želuca, poznata kao gastritis, jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u ovom periodu godine.
Ako ste trudni, možda ćete morati smanjiti dnevni unos svojih omiljenih pića i poslastica koje sadrže kofein.
