Ova žitarica je malo čudo prirode, a veliki čuvar zdravlja. Ovo je dokazano najzdravija žitarica na svijetu.
Miris svježeg hljeba koji se širi ulicom nepogrješivo nas vraća u djetinjstvo.
Zaboravite stroge dijete i izgladnjivanje – ključ mršavljenja krije se u pametnom izboru hrane.
Sadržaj proteina je u prosu veći nego u drugim žitaricama. Jedna žitarica je fantastična zamjena za meso, i još ne sadrži gluten.
Nivo masti u krvi može privremeno da skoči u roku od nekoliko sati nakon masnog obroka, ali jedan hamburger ili kroasan neće naglo podići holesterol.
Redovna konzumacija fermentisanih mliječnih proizvoda koji sadrže bakterije korisne za crijevnu mikrofloru predstavlja bitan dio pravilne ishrane, ali ljekari navode da nisu svi takvi proizvodi jednako korisni za organizam.
Najjeftinije i lako dostupne namirnice često su i najkorisnije za imunitet i zdravlje crijeva. Nutricionisti ističu da prebiotici, probiotici, antioksidansi i rezistentni skrob igraju ključnu ulogu u pravilnom radu probavnog sistema, ali i u ukupnom zdravlju organizma.
Miris bijelog luka ne nestaje u stomaku - tokom varenja oslobađaju se gasovi koji se vraćaju kroz jednjak, ostavljajući prepoznatljiv trag.
Saznajte koliko jaja se farba za Vaskrs prema narodnim običajima. Ne pravite grešku koja tjera sreću iz kuće, pročitajte pravilo za napredak!
More je jutros izbacilo dva tijela. Tijelo gole žene pronađeno je na plaži u blizini Pomorija (Bugarska). Primijetili su ga ljudi koji su rano ujutro izašli da se bave sportom.
Stanija Dobrojević danas slavi 41. rođendan i čestitke stižu sa svih strana. Mustafa Durdžić, otac aktuelnog učesnika Elite 9 i Stanijinog bivšeg momka Asmina Durdžića, oglasio se danas na svom Instagramu i nesuđenoj snajki čestitao rođendan na poseban način.
Kreg Belami selektor fudbalske reprezentacije Velsa objavio je spisak igrača na koje računa za polufinale baraža za plasman na Svjetsko prvenstvo protiv BiH.
Jednostavne navike često imaju najveći uticaj na zdravlje.
Da li redovno bacate proklijali bijeli luk misleći da je otrovan? Zadržite ga, jer pravite veliku grešku. Jedna promjena unutar njega mijenja sve. Mnogi misle da su zelene klice znak kvarenja. Istina je potpuno drugačija.
Novak Đoković, najbolji teniser svih vremena, nastavlja da impresionira sportsku javnost.
Najbolji teniser svih vremena Novak Đoković plasirao se u osminu finala mastersa u Indijan Velsu nakon što je savladao Aleksandra Kovačevića.
Nikola Jokić ne voli da daje intervjue i da rijetko kada govori za srpske medije. Ipak, u emisiji "X&O's chat" autora Edina Avdića je otvorio dušu i pričao je o raznim temama, a govorio je o bivšem selektoru košarkaške reprezentacije Srbije, Svetislavu Pešiću.
Kubanska diplomatska misija u Ekvadoru napustila je juče zemlju nakon što je istekao rok od 48 sati koji je vlada predsjednika Danijela Noboe dala za odlazak.
Sve što Novak Đoković radi u ovoj fazi svoje karijere pravi je dar za tenis i zaslužuje da u tome uživaju svi ljubitelji ovog sporta.
Četvrti dan od američko-izraelskog napada na Iran, a smirivanje tenzija ni na vidiku.
