Pušpa Gandi (30) je nevidljivo lice prehrambene industrije koja utoljuje ogromnu glad Britanaca za indijskim orasima. Samo 2016. u Velikoj Britaniji je pojedeno 17.000 tona – za 35 odsto više nego 2012. godine.
Rijedak albino kit snimljen je u vodima u blizini Meksika. Neobičnu životinju zapazio je Manuel Gonzales koji je sa prijateljima plovio tim vodama. U prvom trenutku, nisu vjerovali šta vide.
Kada bismo pojačivače ukusa uklonili iz industrijske hrane, sve te grickalice, slatkiši i ostale nezdrave stvari odjednom bi izgubile svoju draž i vjerovatno nikad više ne biste ni osjetili potrebu da ih pojedete. Vještački pojačivači ukusa su najveća pošast savremene ishrane, a evo kako ih sve na etiketama kriju proizvođači.
Iz jednog malog mjesta uspjela je da proputuje svijet, postane prijateljica velikih holivudskih zvijezda, indijskih filozofa i vođama Sovjetskog saveza, a sve zahvaljujući čudesnoj vještini koju je nosila sa sobom. Doživjela je 102. godinu, a za to vrijeme preživjela je nekoliko života.
Ovo je nova dijeta za koju tvrde da ne samo da topi kilograme već i zaustavlja proces starenja! Evo o čemu se radi.
Ovaj učitelj pio je šest energetskih pića dnevno kako bi mogao da se lakše nosi sa izazovima svog posla.
Kristin Ju, instruktorka joge i zaljubljenica u fitnes, nedavno je započela specifičan režim ishrane koje je podrazumijevao da svaki dan tokom dvije nedelje za doručak konzumira isključivo bjelanca na različite načine. Ona je svoje iskustvo podijelila sa svijetom, opisujući svoje iskustvo u tekstu za magazin “Woman's Health”, a mi ga ovom prilikom prenosimo.
Danas je Svjetski dan sna, koji se svake godine obilježava posljednjeg petka pred proljećnu ravnodnevnicu.
DASH dijeta (Dietary Approaches to Stop Hypertension) je koncept ishrane namijenjen, prije svega, ljudima koji pate od povišenog pritiska. Osnov ishrane čine zdravi niskokalorični obroci, pa je zato i gubitak kilograma još jedan sjajan efekat ove dijete.
Jaja na sto načina su često na našim trpezama – puna su proteina, uklapaju se u većinu režima ishrane, ukusna su, lako nas zasite i nema ničeg jeftinijeg, a korisnijeg u našem frižideru.
Jaja su omiljen izbor za doručak, i svakako najpraktičniji, jer pružaju bezbroj kombinacija, a takođe su i sve popularnija zbog visokog sadržaja proteina – jedno jaje ima otprilike sedam grama proteina.
Pileće bijelo meso je najbolja opcija kada pazite na kilograme i često se nalazi na meniju svih nas. Međutim, većina ga ne voli jer je suvo i bezukusno, a to je zato što ne znate ovu caku.
Ukoliko želite skinuti višak kilograma ono što je potrebno jeste na prvom mjestu promijeniti način prehrane. Često se može čuti da neki ljudi koji jedu malo ne mogu skinuti kilograme i postignuti željene rezultate. Jedan od razloga je što jedu pogrešnu hranu i to s najboljim namjerama, da unesu što manje kalorija.
Protein je veoma bitan sastojak za organizam. Učestvuje u brojnim tjelesnim funkcijama poput učvršćivanja strukture kose, kože, mišića, hormona i enzima.
Dijeta se na neki način svodi na korišćenje složenih ugljenih hidrata i nizak glikemijski indeks, a uglavnom se bazira na povrću i nemasnom mesu.
Banane su nevjerojatno popularna hrana gdje god išli. Ona je ukusna zrela, kuhana, osušena. Odlična je i kao sladoled, ali i uz žitarice i jogurt.
Mali tim izraelskih naučnika smatra da je pronašao prvi potpuni lijek za rak, za koji tvrde da je djelotvoran, i koji bi imao znatno nižu cijenu od drugih tretmana.
Dan Aridor, predsjednik uprave kompanije “Accelerated Evolution Biotechnologies Ltd.” (AEBi), koja je osnovana 2000. godine u Izraelu, kazao je da vjeruje da će za godinu njegova kompanija ponuditi lijek za rak bez nuspojava.
Ministar poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede Republike Srpske Boris Pašalić rekao je danas da je Nacrt zakona o izmjenama i dopunama Zakona o genetički modifikovanim organizmima /GMO/ povučen iz parlamentarne procedure kako bi se stanovništvo i javnost detaljno upoznali o ovom aktu, koji odobrava korištenje GMO soje za ishranu životinja.
Zamrzavanje jeste odlična metoda za produžavanje trajnosti namirnica, ali neke od njih u potpunosti izgube strukturu, ukus, izgled i konzistenciju nakon čuvanja u zamrzivaču.