Probiotici i prebiotici pomažu u održavanju korisnih bakterija koje su odgovorne ne samo za dobru probavu, već i za naše raspoloženje.
Zima je tu, curenje nosa, kašalj, temperatura, a u apoteci redovi. Međutim, postoji jedan stari srpski lijek koji moje bake i prabake nisu koristile decenijama, a danas ga je 99 odsto ljudi potpuno zaboravilo.
Bacate li ljuske od bijelog luka? Stanite! Otkrijte kako ovaj zanemareni dio povrća jača imunitet i štiti srce.
Stalno hladne noge? Evo kako se izboriti sa slabom cirkulacijom, a rješenje je ova neočekivana namirnica.
Savremeni život nameće visoke nivoe stresa, što direktno utiče na opšte stanje organizma i slabi imunitet.
Bijeli luk je izuzetno zdrava namirnica. Može sniziti krvni pritisak, smanjiti holesterol, zaštititi od virusa i još mnogo toga. Ovo su samo neki od razloga zbog kojih biste ga češće trebali jesti.
Mnogi se suočavaju s problemom da bijeli luk počne da klija ili truli već tokom zime. Međutim, prema savjetima iskusnih baštovana iz Belorusije, postoji jednostavan trik koji može sačuvati bijeli luk svježim do sledećeg ljeta.
Na našem podneblju od davnina postoji tradicija liječenja biljnim preparatima, među kojima su prednjačile četiri namirnice koje se nazivaju "hranom siromašnih" - kiseli kupus, bijeli i crni luk i ren!
Cvekla i bijeli luk mogu da budu veoma štetni za zdravlje. Ako imate ove tegobe ne bi smjeli da ih okusite.
Najbolje čisti krvne sudove i spušta pritisak, bijeli luk je odličan prirodni lijek za visok krvni pritisak, a pomaže i cirkulaciju krvi.
Svinjska mast dugo je bila kontroverzna, ali njen sastav otkriva i korisne osobine. Sadrži oko 40 odsto zasićenih, 50 odsto mononezasićenih i 10 odsto polinezasićenih masti, bogata je vitaminima A, D i E.
Kada biste znali koliko toga se mijenja u vašem tijelu kada svakog dana pojedete samo jedan čen bijelog luka, vjerovatno biste ga stavili u svako jelo.
Bijeli luk može da pročisti disajne puteve. Miris alicina iz bijelog luka djeluje na organizam pa će vam pomoći da zaspite i kvalitetno odmorite.
Njegova ljekovita svojstva poznata su vijekovima, ali stručnjaci - nutricionisti i ljekari - upozoravaju da bijeli luk nije pogodan za svakoga i da u određenim slučajevima može uzrokovati više štete nego koristi.
Bijeli luk i crni luk su osnova mnogih jela i svaka kuća ih ima. Međutim, ista stvar se dešava mnogim domaćicana. Već nakon nekoliko nedjelja, počinju da klijaju, omekšavaju, i završavaju u kanti za đubre. Razlog obično nije u kvalitetu luka, već u načinu na koji se skladišti.
Ako želiš da se probudiš bez bubuljica, jedina metoda koja stvarno pomaže je obična pasta od bijelog luka – direktno na problematično mjesto, prije spavanja.
Orhideje važe za zahtjevne biljke, ali istina je da im ne treba komplikovana njega da bi izgledale raskošno.
Bijeli luk je jedna od najkorisnijih i najzastupljenijih biljaka u domaćinstvima širom svijeta, kako zbog svog intenzivnog ukusa i mirisa, tako i zbog brojnih ljekovitih svojstava.
Kisele salte nezaobilazan su detalj tokom pravljenja zimnice, čija je sezona uveliko krenula.
Ako se pitate kako da smanjite holesterol na prirodan način, znajte da je bijeli luk apsolutni šampion iz prirode, dokazano efikasan u borbi protiv visokog holesterola.
