Ukoliko redovno vježbate, a ipak se suočavate s povremenim bolovima, ili pokretima koji nisu stabilni koliko bi trebali biti, rješenje u tom slučaju nije u dodatnom istezanju.
Postoji onaj trenutak kada stomak jednostavno “stane”. Osjećaj zategnutosti, nadutosti, kao da ste pojeli duplo više nego što jeste, pa ni farmerke ne praštaju. Većina ljudi to pripiše teškom obroku, brzom ručku ili čuvenom “nešto mi nije leglo”.
Ruzmarin je divna biljka u tradicionalnoj medicini, neprocjenjiva za ublažavanje svakodnevnih tegoba. Može se koristiti kao dodatak ishrani za blage svakodnevne tegobe - za akutni, jaki ili hronični bol, djeluje kao prirodno sredstvo za smirenje bola.
Idealan položaj za spavanje može vas spasiti od jutarnje ukočenosti i bolova. Primijenite ove savjete i probudite se potpuno odmorni!
Spavanje je, prije svega, stanje isceljenja, vrijeme kada se ceo vaš sistem popravlja i obnavlja za optimalno zdravlje i funkcionisanje.
Tipično je svaki dan da ste zauzeti poslom, porodicom i dugom listom obaveza kada primjećujete nelagodnost u stomaku; možda mislite da je to samo stres ili nešto što ste pojeli i nadate se da će proći.
Bol i neugodnost su dio fitnes rutine za svakog ko želi da pomjeri granice svojih mogućnosti, a prilikom treninga bilo koji vid boli nije poželjan.
U proteklih 7 dana, u Srpskoj su na korona virus (SARS-CoV-2) testirane 53 osobe, a virus je potvrđen kod 7 osoba.
Reddit Answers, AI alat na ovoj društvenoj mreži, davao je pogrešne i nelegalne medicinske savjete koje nije bilo moguće isključiti ni sakriti, nakon čega su moderatori pozvali na veću regulaciju.
Pjevači, novinari, školski drugari iz Gimnazije, mali donatori velikog srca... svi su se sjatili da pomognu Albini, Banjalučanki anđeoskog glasa, koja se bori sa teškom bolešću i nepodnošljivim bolovima.
Sve što vam imam reći staje u molbu za pomoć da se ovo moje nemoguće sunce od žene oslobodi užasnih bolova između kojih se trudi da živi. Ovo su riječi, kojima je Đorđe Tomić pozvao ljude dobre volje da pomognu njegovoj supruzi Albini.
Većina bolova može da se kontroliše bez odlaska kod ljekara. Modrica na kolenu, istegnut mišić – ovakve povrede najčešće mogu da se saniraju kod kuće uz odmor, hlađenje i/ili grijanje.
Srce, glava i stomak mogu signalizovati da se u našem organizmu odvija proces koji je opasan po život.
Istraživači u Australiji i Novom Zelandu otkrili su da akupunktura može znatno umanjiti bol tokom menstrualnog ciklusa, ali i olakšati glavobolju i mučninu.
Dobra probava utiče na sve aspekte života. Struka tvrdi da se važno fokusirati na određene simptome koji, ako se često ponavljaju, mogu upućivati na to da nešto nije u ravnoteži u našem probavnom sistemu.
Nije mali broj onih koji pate on hroničnih bolova, posebno u zglobovima, vratu, a imaju i česte glavobolje.
Menstrualni grčevi predstavljaju spazme mišića materice, uslijed lučenja prostaglandina – hormona koji podstiče tok menstrualne krvi. Pored toga što žene osjećaju grčeve tokom menstrualnog ciklusa, ponekad se oni dešavaju i tokom ovulacije.
Bol je zaštitni mehanizam organizma, upozorenje da nešto nije onako kako bi trebalo da bude. Dobar je saveznik i alarm koji oglašava oštećenje tkiva u najširem smislu.
Američki naučnici su otkrili da paracetamol, lijek koji se najčešće koristi protiv bolova u cijelom svijetu, ima neočekivane nuspojave, kao što su bizarne promjene ličnosti, odnosno smanjenje straha i sklonost ka rizičnim aktivnostima.
Kako ublažiti menstrualne grčeve zapitala se gotovo svaka pripadnica nježnijeg pola tokom "onih dana".
