magazin 2 godine

Alkohol je apsolutno zabranjen: Ove dvije vrste pića trebate izbjegavajte po velikoj vrućini, može IZAZVATI TEŠKU DEHIDRATACIJU

Zvanično važi pravilo da na visokim temperaturama i toplom talasu treba piti najmanje tri litra tečnosti dnevno. Pošto se gubitak tečnosti može brzo povećati dva do tri puta, važno je povećati normalne potrebe. Ako se bavite i sportom, vaše potrebe za tečnošću će se još više povećati.

magazin 2 godine

PAZITE NA ZDRAVLJE Ovih 10 stvari ukazuje da ne pijete dovoljno vode

Voda je izvor života, a šest do osam čaša vode dnevno je preporuka stručnjaka kako bismo ostali hidrirani.

magazin 4 godine

Način da provjerite da li se približavate dehidraciji: Tokom sunčanih dana treba piti više vode

Ljudi koji rade ili su na otvorenom u vrijeme toplotnog vala imaju povećani rizik od dehidracije zbog čega je važno piti dosta tečnosti.

svijet 5 godina

Tri glavna simptoma dehidratacije: Trik od jedne sekunde pokazuje da li vašem tijelu TREBA VODA

Ljudi koji rade takve poslove koji zahtijevaju da budu na otvorenom ili iz drugog razloga borave duži vremenski period napolju u toku izrazito toplih dana imaju povećan rizik od dehidriranja, pa moraju da vode računa da unose dovoljno vode. Ali koliko tačno?

hronika 7 godina

PRVA ŽRTVA VRELOG TALASA Pronađeno beživotno tijelo kod Sarajeva

Pripadnici Gorske službe spašavanja (GSS) Novi Grad Sarajevo pronašli su tijelo muškarca na lokalitetu Borija iznad Sarajeva.

zabava 7 godina

Ovu su znakovi da ste dehidrirali, a nemaju veze sa OSJEĆAJEM ŽEĐI

Kao i san, voda spada u one ključne stvari od koje imamo brojne zdravstvene i estetske koristi, a koje ne koristimo dovoljno. Našem tijelu je potrebna voda za normalno funkcionisanje i ukoliko je nema dovoljno javljaju se neke neprijatne nuspojave.