Darko Lazić, pjevač, otkrio je kako je uspio da skine 95 kilograma. Naime, njegova najveća težina bila je 165 kilograma, dok je sada razlika evidentna.
Pjevačica Svetlana Ceca Ražnatović uvijek je važila za jednu od najzgodijih, ali izgleda da je i ona u jednom periodu kuburila sa viškom kilograma.
Ukoliko ste nervozni kada držite dijetu ili posežete za hranom uvijek kada ste neraspoloženi ili vas muče neki problemi, najbolje je da i ne počinjete sa držanjem dijete.
Pjevačica Aleksandra Prijović pojavila se na snimanju emisije u elegantnom izdanju, plijenila osmijehom, međutim, mnogi komentarišu da je vidno smršala.
Ali Stut Buč (29), frizerka iz Milvokija, prije nekoliko godina tražila je haljinu za svoje vjenčanje. Ušla je u jedan butik i odabrala haljinu koja joj se najviše dopala.
Famozni jo-jo efekat pratilac je rigoroznih dijeta. Gladujete, trenirate i čim prestanete kilogrami se vraćaju, čak više nego što ste skinuli.
Pjevačica Milica Todorović neko vrijeme se borila sa viškom kilograma, ali sada je uspjela da svoju liniju ponovo dovede do savršenstva.
Pjevačica Tamara Milutinović sa koleginicom i prijateljicom Editom Aradinović već neko vrijeme uživa u Dubaiju, a pratioce redovno počasti izazovnim slikama sa plaže.
Kaja Ostojić uspjela je da smrša deset kilograma.
Svaka dijeta podrazumijeva umanjen unos kalorija i konzumiranje namirnica koje inače nisu svakodnevni dio naše ishrane.
Pjevačica Tijana Dapčević podijelila je svoje iskustvo vezano za skidanje viška kilograma koje je dobila tokom trudnoće.
Pjevačica Katarina Kaja Ostojić na društvenim mrežama pokazala je svoju zanosnu figuru.
Kao što se ne gojimo ravnomjerno, tako i ne gubimo kilograme podjednako brzo na svim dijelovima tijela.
Režimi dijeta su uglavnom izazovi za duži vremenski period. Osim što se suzdržavate toliko toga, dovodite svoj imunitet u opasnost, a to vam sada nikako nije potrebno.
Svakodnevno čitate o raznim dijetama koje obećavaju brz gubitak kilograma.
Pjevačica Elma Sinanović otkriva da je nakon godinu i po dana od smrti supruga konačno uspjela da se oslobodi nakupljenog stresa, negativnih misli i da pobijedi depresiju koja je na nju ostavila posljedice.
Veliki broj ljudi s viškom kilograma ne uspijeva da smrša držeći dijetu.
Pauza od dijete podrazumijeva kratke, dvodnevne intervale odmora od kalorijske restrikcije i održavanje tjelesne mase.
Mnogi se pitaju kako je Ana Bekuta uspjela da smrša, a pjevačica je dala odgovor na to pitanje, otkrivši pritom i sve ostale detalje transformacije koja bez snažne motivacije ne bi bila moguća.
Lepa Brena, pjevačica, kad je počinjala karijeru mučila je muku sa kilogramima. Folk zvijezda je imala čak 89 kilograma, a kolega Saša Popović ju je upoređivao sa „trokrlilnim ormarom".
