U procesu sagorijevanja kalorija niz je faktora na koje je potrebno obratiti pažnju, pogotovo tokom vježbanja.
Hroničan osjećaj umora i iscrpljenosti često je rezultat svakodnevnih navika koje potajno iscrpljuju vašu energiju.
Posljednjeg dana Samita energetike Trebinje, najzapaženijeg skupa naučnika, stručnjaka i investitora na Zapadnom Balkanu, biće organizovana tri panela posvećena tehnologijama za skladištenje energije, dekarbonizaciji privrednih društava i obnovljivim izvorima energije.
Prema feng šuiju novčanik nije samo torbica za čuvanje novca i dokumenata, već može postati važan alat za privlačenje energije obilja.
Vježbanje ima mnogo zdravstvenih prednosti, a stručnjaci savjetuju da se na sedmičnom nivou izdvoji vrijeme za fizičku aktivnost.
Normalne su oscilacije energije u toku dana, a dobro je znati koja hrana će pozitivno da utiče na povećanje nivoa energije organizma.
Praznici su vrijeme radosti, opuštanja i ukusne hrane, ali često nakon njih ostaje osjećaj težine.
Energija koju puštate u svoj dom je veoma važna i zato je učinite pozitivnom na ovaj vrlo jednostavan način.
Skoro u svakom domu cipele stoje poređane u predsoblju ili hodniku, ali prema feng šuiju stručnjacima to je velika greška.
Energija se može uštediti postavljanjem termoizolacije, zamjenom stolarije i savremenijim sistemima za grijanje.
Ishrana igra veoma važnu ulogu u našem opštem blagostanju, utičući ne samo na tijelo, već i na naše mentalno zdravlje.
U narodu postoji vjerovanje da neuredna kuća spriječava sve članovi porodice da napreduju. Evo i na koji način.
Skoro svi ih imamo u svojim sobama, nesvjesni da donose lošu energiju.
Cijene gasa u Evropi su prošle godine pale za skoro 60 odsto u odnosu na 2022. godinu i nadalje padaju zbog rekordnih rezervi gasa, investicija u obnovljive izvore energije i sporog ekonomskog rasta koji ograničava potražnju za energentima u velikim privredama, navodi Blumberg.
Energija koju puštate u svoj dom je veoma važna, pa je učinite pozitivnom na ovaj veoma jednostavan način.
Nizak nivo energije i stalni umor mogu biti izuzetno frustrirajući za suočavanje, posebno ako ne možete precizno odrediti korijen problema.
Kafa je napitak bez kog veliki broj ljudi ne može ni da zamisli da započne svoj dan, a uz ove dodatke ona zaista postaje energetska bomba za cijelio.
Osjećate se iscrpljeno uprkos pristojnom snu ili se često borite da preživite dan bez zijevanja cijelog popodneva. Ne znate šta pogrešno činite i kako gubite energiju.
Postoje namirnice koje mogu da podignu nivo energije bolje od kofeina. One spadaju u grupu ugljenih hidrata, a bogate su i vlaknima.
U najiscrpljivijim danima kada vam je potreban ozbiljan porast energije, očigledno može biti primamljivo da neprestano posežete za šoljicom kafe tokom dana.
