Jedan od najvećih problema u našem svakodnevnom životu je taj što mnogi od nas jure kroz dan, bez vremena za bilo šta, a kada napokon imamo vremena da nešto pojedemo, to često uradimo brzo.
Novija nauka kaže da prehrana igra najznačajniju ulogu u održavanju jakog imunološkog sistema. Posebno kada je sezona virusa visoka, imunolozi preporučuju ove namirnice za jačanje imuniteta.
Za devet mjeseci prošle godine u Bosnu i Hercegovinu je uvezeno 3,2 milijarde KM, a izvezeno 800,8 miliona KM proizvoda iz agroindustrijskog i prehrambenog sektora.
Nije rijetkost da vjernici nakon Božićnog posta, koji traje više sedmica, odmah krenu sa konzumacijom izuzetno masne i kalorične hrane, i to u velikim količinama.
Živimo u dobu kada nemamo vremena za stvari koje su bitne, pa biramo ono što je brzo i lako dostupno.
Zamrzavanje je odličan način da se smanji bacanje hrane.
Nova 2023. godina je pred vratima pa je vrijeme da pripremimo meni za novogodišnji doček.
Prilično nas često upozoravaju na opasnosti konzumiranja previše šećera, ali čini se da manje čujemo o tome kako zadržati i kontrolisati žudnju za solju.
Evropska agencija za sigurnost hrane sastavila je spisak najopasnijih namirnica za malu djecu, a na samom vrhu nalazi se hrenovka.
Otprilike svaka treća osoba u svijetu pati od visokog krvnog pritiska, a mnogi to i ne znaju.
Za domaće farmere prošla i ova godina su, unazad deceniju, bile jedne od najtežih što je dovelo do toga da je u Srpskoj drastično smanjen broj stoke, prije svega svinja, a u padu je i proizvodnja tovne junadi.
Zimi su naša pluća osjetljivija na bakterije i viruse koji uzrokuju respiratorne infekcije.
Pravilnom ishranom, dovoljnim unosom tečnosti i konzumacijom određenih namirnica koje povoljno djeluju na probavu, možemo spriječiti neke od poteškoća u poput: nadutosti, gasova, zatvora, gastritisa i žgaravice.
Mnogi stručnjaci ističu da nedovoljno i brzo žvakanje hrane može izazvati probleme sa nadutošću, gasovima i varenjem, ali i mentalnim zdravljem.
Ako se pokušavate hraniti zdravije, onda postoje određene namirnice kojih biste se trebali kloniti za večeru.
Svima nam se ponekad prilikom kuvanja ili pečenja dogodi da nam zagori hrana, a onda nam ostane i miris spaljene hrane koji se zavukao u svaki kutak doma.
Kašike za špagete nekima su zanimljivijeg oblika od ostalog kuhinjskog pribora. S malim zupcima i rupom u sredini, kašike za špagete od velike su pomoći pri pripremi tjestenine.
Ovo jelo je odličan prilog koji možete poslužiti uz meso.
Inflacija koja je veća od deset odsto, a negdje preko 15 odsto, djeluje kancerogeno. Pothranjuje sama sebe jer se stvaraju inflatorna očekivanja.
Najdugovječniji ljudi na svijetu praktikuju 80/20 pravilo ishrane. O čemu je riječ?
