
Nije isto šta jedete u tridesetoj, a šta u pedesetoj godini: Neke namirnice naročito su važne u određenom životnom dobu
Ishrana bogata voćem, povrćem i žitaricama važna je bez obzira na to koliko imate godina. Međutim, stručnjaci ističu kako su određene namirnice naročito važne u određenim trenucima našeg života.