Avokado ne spada u jeftine namirnice, a iskoristiv je 100 odsto. Zašto bi bacali njegovu sjemenku u kantu kada i nju takođe možemo upotrebiti, a evo i kako.
Svi želimo da kupljeni paradajz bude što duže svijež i sladak, bez obzira na to na koji način ga pripremate i uz koja jela. Kako bismo ovo što duže dobili kao rezultata važan je način njegovog čuvanja.
U BiH danas ima najmanje 60 javnih kuhinja u kojima se hrani najmanje 16.000 ljudi. Dodatno, mnogi primaju i dnevne obroke ili mjesečne pakete pomoći u namirnicama da bi preživjeli.
Ljudi koji žele da smanje šećer u krvi ili zaobiđu njegove nagle skokove obično se odriču određenih namirnica ili smanjuju znatno njihovu konzumaciju.
Dobra cirkulacija je vrlo važna jer omogućava bolji prijenos kiseonika i hranjivih tvari do tkiva vašeg tijela, uklanja ugljendioksid i otpadne proizvode iz tkiva, a potrebna je za i održavanje života i unapređenje zdravlja svih tkiva u tijelu.
U Srbiji je u prvom kvartalu ove godine zabilježen rast u oblasti industrije, uvoza i izvoza, a ne postoji ni promil mogućnosti da snabdijevanje stanovništva osnovnim životnim namirnicama bude ugroženo, rečeno je danas na sjednici Savjeta za koordinaciju aktivnosti i mjera za rast bruto domaćeg proizvoda (BDP), kojom je predsjedavala premijer Ana Brnabić.
Nije tajna da je riba dobra za nas. Ne samo da je puna proteina i ima malo zasićenih masti, već je i bogata omega-tri masnim kiselinama, koje mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
Da li znate koliko kalorija sadrži jedan vaš obrok i koliko je vremena potrebno da ih potrošite? Koliko hrane po obroku nam je dovoljno? Osim što je ovo veoma teško izračunati, konstantno brojanje kalorija može biti iscrpljujuće.
Najljepši ukusi su kada se spoji zdravo povrće i sir, a loptice sa fetom su upravo ta simbioza.
Bogati sloj zapečenog sira i pavlake daje fantastičan gurmanski šmek ovom jednostavnom jelu.
Stres je okidač za mnoge bolesti, a ako je hroničan, ugrožava i bijela krvna zrnca, što znači da je tijelo podložnije za viruse i bakterije. U borbi sa stresom značajan saveznik je i ishrana, odnosno namirnice koje unosite.
Počastite se ukusnim i laganim jelom koji se sprema za čas posla.
Policija je uhapsila K. S. zbog sumnje da je krao hranu iz marketa u Laktašima, rečeno je u PU Banjaluka.
Skoro svako uživa u slatkišima, a pogotovo djeca, ali kako bi spriječili nezdrave prehrambene navike koje se formiraju u djetinjstvu, trebalo bi izbjegavati preveliko konzumiranje šećera i hrane bez nutritivne vrijednosti.
Istraživanje Univerziteta Vestminister tvrdilo je da gledanje horor filmova pomaže u skidanju kilograma jer ubrzava ritam srca.
Ukusne slane krofnice sa tri različita nadjeva odlična su poslastica i kada sami želite da ugodite sebi i ukućanima i kada imate nekog u gostima.
Nakon konzumiranja određene hrane, pantalone su počele da se stežu? Čini li se da vam stomak raste kako dan odmiče? Niste jedini.
Cijene mnogih osnovnih životnih namirnica u Srpskoj dostigle su svoj istorijski maksimum, što je do samog pucanja dovelo kućne budžete velike većine građana, koji i bez poskupljenja jedva preživljavaju.
Korisnica TikToka i majka troje djece postavila je na ovoj mreži seriju video snimaka o roditeljstvu i tom prilikom je priznala da svojim mališanima dozvoljava da neograničeno vremena provode ispred ekrana, kako bi sebi olakšala život.
Od kako su skočile cijene ulja, mnoge domaćice su da bi uštedjele koji dinar prešle na svinjsku mast. Smatra se da je mast zdravija od ulja i da je hrana mnogo ukusnija, ali do kad možemo da je koristimo za kuvanje?
