PATNJA MILIONA LJUDI Ako imate problema sa hrkanjem isprobajte 3 savjeta
Više od 25 odsto populacije ima problem s hrkanjem, a on pogađa oko 30 do 40 posto odraslih osoba.
Više od 25 odsto populacije ima problem s hrkanjem, a on pogađa oko 30 do 40 posto odraslih osoba.
Baš poput ljudi, i psi mogu proizvoditi razne zvukove dok spavaju, možemo ih vidjeti kako laju, reže, a tu je i onaj najiritantniji zvuk, hrkanje.
Baš poput ljudi, i psi mogu proizvoditi razne zvukove dok spavaju, mogu se vidjeti kako laju, reže, čak i trče, a dakako tu je i onaj najiritantniji zvuk, hrkanje.
Bebe obično glasno spavaju i to je normalno.
Određeni zvukovi su više nego sposobni da izazovu intenzivna osjećanja bijesa, iritacije i neizdrža, ali zašto je to tako?
Prirodno je misliti da je hrkanje rezultat onoga što se događa u nosu, ali ljekar za medicinu spavanja sa Univerziteta Stanford kaže da bi se na neke "hrkače" trebalo odnositi još jedno pitanje.
Iako hrkanje može da bude ključni znak opstruktivne apneje u snu, treba napomenuti da u nekim trenucima u životu gotovo svi hrčemo i to zbog različitih razloga kao što su prehlada, alergija, ali i pića koja se piju prije spavanja.
Hrkanje je stanje koje se može pojaviti kod bilo koga, mada je češća pojava kod muškaraca, kao i kod ljudi koji imaju višak kilograma.
Kvalitetan san jedan je od temelja zdravoga života, a hrkanje je samo jedan od brojnih uzroka zašto mnogi noću nemaju miran san.
Otvoren dišni put za prolaz zraka u pluća postiže se pomoću napetosti mišića grla i jezika ,ali kad odemo spavati, mišići grla i jezika se opuštaju i dovode do priljubljivanja mekih zidova dišnog puta, što otežava prolaz zraka kroz dišni put.
Novo istraživanje koje su sproveli istraživači sa Medicinskog centra Ben-Gurionovog Univeriteta u Izraelu pokazalo je da žene hrču jednako često i jednako glasno kao i muškarci, ali to ne žele priznati.
Studija koja je urađena nad 44 osobe sa dijagnostikovanom apneom dokazala je da većina tih osoba ima lošija sjećanja na događaje iz djetinjstva.