zdravlje 1 sedmice

Ovo namirnice mogu da povise krvni pritisak: Kardiolozi UPOZORAVAJU NA HRANU koju često jedemo

Ishrana ima važnu ulogu u kontroli krvnog pritiska, a problem često nije samo so koju dodajemo jelima, već i ona koja se krije u prerađenom mesu, gotovim supama, sosovima i industrijskim grickalicama.

zdravlje 3 sedmicu

MASLINOVO ULJE ČUVATE NA POGREŠNOM MJESTU Kardiolog upozorava na čestu grešku zbog koje gubi korisna svojstva

Maslinovo ulje nezaobilazan je dio mediteranske ishrane i smatra se jednom od najzdravijih biljnih masnoća zahvaljujući antioksidansima i povoljnom uticaju na zdravlje srca i krvnih sudova.

zdravlje 3 sedmicu

Kardiolog otkriva kako izgleda priprema: Šta je POTREBNO URADITI prije svake hirurške intervencije

Priprema za operaciju ne počinje ulaskom u operacionu salu, već nizom pregleda i analiza koji ljekarima omogućavaju da procjene koliko je organizam spreman za hirurški zahvat.

zdravlje 1 mjesec

Povišen holesterol ne znači da morate izbaciti puter: Kardiolog otkriva koliko je bezbjedno jesti ga

Puter se zbog visokog udjela zasićenih masti često smatra namirnicom koju treba ograničiti kada je holesterol povišen. Ipak, stručnjaci ističu da njegovo potpuno izbacivanje iz ishrane nije neophodno – ključ je u umjerenosti i ukupnom kvalitetu ishrane.

zdravlje 1 mjesec

Jutarnji pritisak može biti viši nego tokom dana: Kardiolozi objašnjavaju kada je NAJBOLJE VRIJEME za mjerenje

Bez obzira na to da li imate problem sa povišenim ili visokim krvnim pritiskom, vrijednosti koje izmerite vjerovatno nisu iste pri svakom odlasku kod ljekara.

zdravlje 1 mjesec

Ove vrste sira mogu biti LOŠ IZBOR ZA SRCE: Jedan posebno sadrži ogromnu količinu zasićenih masti

Sir je mnogima omiljena namirnica, ali stručnjaci upozoravaju da pojedine vrste mogu ozbiljno da utiču na zdravlje srca ako se konzumiraju bez mjere.

zdravlje 2 mjeseca

„TO NIJE VITAMIN“ Kardiolog upozorava na ozbiljne posljedice lijeka koji mnogi piju na svoju ruku

Acetilsalicilna kiselina ima široku primjenu u medicini, a ljekari je, kada postoji medicinska indikacija, preporučuju za prevenciju srčanog i moždanog udara, ali i za ublažavanje bolova i snižavanje temperature.

zdravlje 2 mjeseca

SAVJET KARDIOLOGA Tri stvari treba izbjegavati poslije 17 časova za zdravije srce

Kardiolozi sve češće ističu da vrijeme kada nešto radimo ima gotovo jednak uticaj na srce kao i sam izbor aktivnosti.

zdravlje 3 mjeseca

Tijelo možete rashladiti bez klime: Kardiolog otkrio metode koje pomažu na velikim vrućinama

Ljetne vrućine i neprospavane noći postale su svakodnevica za mnoge koji se bore sa visokim temperaturama u spavaćim sobama. Iako se veliki broj ljudi oslanja na klima-uređaje, njihova prekomjerna upotreba može da isuši sluznicu i izazove različite zdravstvene tegobe.

zdravlje 4 mjeseca

Vrućine mogu biti opasne za srce: Kardiolog otkrio šta nikako ne smijete raditi

Dolaskom tropskog talasa i visokih temperatura ljekari upozoravaju da ekstremna vrućina može ozbiljno ugroziti zdravlje, posebno kod osoba sa kardiovaskularnim oboljenjima, starijih građana i hroničnih bolesnika.

zdravlje 4 mjeseca

Jutarnje navike mogu biti opasne: Kardiolog upozorava na 4 česte greške

Preko nekih navika olako prelazimo, ubijeđeni da nam ne mogu naškoditi. Poznati kardiolog upozorava da je istina drugačija i otkriva šta on nikada ne radi prije devet sati ujutru.

zdravlje 4 mjeseca

Najopasnije greške koje mnogi prave ljeti: Kardiolog otkrio kada nagli ULAZAK U HLADNU VODU može biti koban

Svakog ljeta svjedoci smo slučajeva kada se ljudi utope odmah po ulasku u vodu jer im se sloši, ili se to desi čim izađu iz vode. Najčešći uzroci su, kako kaže kardiolog dr Nebojša Tasić, vezani za kardiovaskularni sistem, srce i krvne sudove.

zdravlje 4 mjeseca

Od ribe do bobičastog voća: Pet namirnica koje ČUVAJU SRCE i regulišu holesterol

Srčane bolesti i dalje su vodeći uzrok smrti među muškarcima, ali stručnjaci ističu da se rizik može značajno smanjiti pravilnom ishranom.

zdravlje 5 mjeseci

OBRATITE PAŽNJU Kardiolog objasnio, ako osjećate ove tegobe u grudima moguće da ste imali infarkt

Bol u grudima može nastati iz različitih razloga, ali ono što je svima zajedničko je strah od infarkta miokarda. 

zdravlje 5 mjeseci

Kardiolog otkriva 7 najefikasnijih vrsta: Koje voće je NAJBOLJE ZA ARTERIJE i srce

Za zdravo srce i krvne sudove, ove vrste voća trebalo bi da budu na vašem jelovniku.

zdravlje 5 mjeseci

Iznenađujuće otkriće kardiologa: Ova grickalica pomaže srcu i pritisku

Iako se grickalice često smatraju nezdravima, poznati kardiolog otkrio je koja grickalica ipak može biti korisna i čak pomoći u snižavanju krvnog pritiska.

zdravlje 5 mjeseci

Kardiolozi upozoravaju: Najčešće greške pri mjerenju krvnog pritiska

Mjerenje krvnog pritiska jedna je od najjednostavnijih, ali i najvažnijih metoda praćenja kardiovaskularnog zdravlja.

zdravlje 5 mjeseci

Kardiolog otkrio: Evo šta prvo gleda u nalazima pacijenata

Čini se da nas sa svih strana bombardovaju upozorenja o zdravlju srca. Od reklama uz auto-puteve i vijesti o slavnim ličnostima i političarima pa sve do upozorenja ljekara.

zdravlje 5 mjeseci

Kardiolog otkriva gdje griješimo: 5 svakodnevnih navika koje tiho podižu nivo holesterola

Povišen holesterol često se naziva "tihim"cstanjem jer rijetko daje simptome sve dok ne dovede do ozbiljnih problema, poput srčanog ili moždanog udara.

zdravlje 6 mjeseci

NAVIKA KOJA ČUVA SRCE Kardiolozi se slažu da je važna na dnevnom nivou

Kardiolozi su se složili u jednom, a to je da šetanje umnogome pomaže kod zdravlja srca.