magazin 2 mjeseca

Magična moć minerala, biljaka i moderne medicine (88): Ketoza, jedinstveno stanje organizma

Jedna od najsuperiornijih dijeta XXI vijeka je keto dijeta. Nju su među prvima otkrili i promovisali pobornici bodi bildinga, jer su uz pomoć pametnog trošenja masti uspijevali da izgrade moćnu mišićnu masu i da oblikuju svoje tijelo na način koji su zamislili.

magazin 2 mjeseca

Magična moć minerala, biljaka i moderne medicine (87): Keto dijeta

U djetinjstvu sam bio gojazan i po izvještaju endokrinologa imao 54 odsto tjelesnih masti (normalne vrijednosti su od 10 do 15 odsto „body fata”).

biznis 3 godine

Prednosti i mane keto dijete

U moru dijeta zasnovanih na različitim principima, teško je izdvojiti najbolju. Međutim, ona koja je za kratko vrijeme stekla titulu “najmodernije” je sigurno poznata keto (ketogena) dijeta.