Nova studija sugeriše da je hodanje od 7.000 koraka dnevno povezano sa značajno manjim rizikom od stanja poput srčanih bolesti, dijabetesa, demencije i depresije.
Džek Masi Velš odlučio je da prepješači 250.000 koraka za nedjelju dana kako bi video kako će hodanje odraziti na njegovo zdravstveno stanje.
Većina ljudi koji smršaju teško održava postignutu težinu na duge staze, a povratak kilograma česta je pojava nakon što se ublaže dijetetski napori i vrate uobičajene rutine.
Medicinski novinar Majkl Mozli istraživao je navodnu zdravstvenu korist koju donosi 10.000 pređenih koraka dnevno.
Hodanje 7.000 koraka dnevno može biti dovoljno da poboljša moždane funkcije i pomogne u zaštiti od raznih bolesti, pokazuje velika studija.
Da li vam za zdrav život zaista treba 10.000 koraka dnevno? Prema najnovijem istraživanju i manje je dovoljno.
Hodanje od najmanje 4000 koraka dnevno značajno smanjuje rizik od rane smrti.
Ruska regulatorna agencija za komunikacije zatražila je danas od Gugla da momentalno preduzme korake i ukloni sa svojih platformi prijetnje ruskim korisnicima.
Bokser Veljko Ražnatović objavio je emotivan snimak supruge Bogdane i sina Željka.
Premijer Velike Britanije Boris Džonson izjavio je da je spreman da sa EU o Bregzitu razgovara do posljednjeg minuta pred isticanje roka za izlazak Britanije iz Unije 31. oktobra.
