Kardiovaskularne bolesti i dalje su jedan od vodećih uzroka smrti u svijetu, a stručnjaci upozoravaju da se znaci upozorenja ne pojavljuju uvijek tamo gdje ih očekujemo, kao što su promjene na koži.
Dok trošimo novac na skupe serume sa retinolom za podmlađivanje, zaboravljamo da naše tijelo može samo da ga proizvede ako mu damo pravi materijal. Taj "materijal" je beta-karoten.
Čak i najobičnije tuširanje može biti najveći neprijatelj vaše kože, ako pravite neku od ove 3 greške.
Ulje ove biljke obiluje pigmentima koji pospješuju regeneraciju ćelija kože i usporavaju proces starenja te efikasno briše bore.
Trčanje ima dobar efekat na cjelokupni organizam, ali malo ljudi zna da ova aktivnost doprinosi da koža izgleda bolje.
San je najmoćniji saveznik kože, ali njegova regenerativna moć može biti dodatno pojačana pravilnom noćnom rutinom. Za razliku od dnevne njege koja štiti kožu od spoljašnjih uticaja, noćna rutina je fokusirana na obnovu, hidrataciju i oporavak.
Banana je mnogo više od omiljene užine – ona je prirodna kozmetika u sopstvenoj korici. Zahvaljujući bogatom sastavu vitamina i minerala, maske za lice od banane postale su jedan od najpopularnijih kućnih tretmana za njegu kože.
Ako želiš da se probudiš bez bubuljica, jedina metoda koja stvarno pomaže je obična pasta od bijelog luka – direktno na problematično mjesto, prije spavanja.
Surutka je tečnost koja nastaje kao nusproizvod prilikom proizvodnje sira i jogurta, a od davnina je poznata po svojim blagotvornim svojstvima.
Sa dolaskom jeseni dolaze i hladniji dani, duži večeri i promjenljive vremenske prilike koje naša koža odmah osjeća.
Mnogi vole da brijače drže blizu tuša ili u kabini zbog praktičnosti, ali dermatolozi upozoravaju da to može biti štetno za zdravlju kože.
Kako koža stari, gubi na svojoj elastičnosti, sjaju i vlažnosti, što može ostaviti vidljive tragove vremena. Međutim, novija istraživanja ističu da određeni nutrijenti iz hrane, posebno oni prisutni u voću i povrću bogatom bojama, mogu igrati značajnu ulogu u usporavanju ovih procesa.
Ove navike ne brišu godine, ali brišu tragove svakodnevnog stresa s vašeg lica. I to je već mnogo.
Sigurno ste već čuli izreku da „more liječi rane“, ali šta se zapravo krije iza ove tvrdnje?
Prilikom očuvanja mladolikog, glatkog i čvrstog izgleda kože, dva proteina su ključna, a to su kolagen i elastin.
Stanje u kojem se naša koža nalazi može ukazivati na štošta jer koža je odraz našeg zdravlja.
Jedna od najvećih frustracija nakon godišnjeg odmora je spoznaja koliko brzo koža gubi vašu predivnu, sunčanu preplanulost.
Puder bi trebalo da bude naš glavni saveznik – tih, pouzdan filter koji briše umor, ujednačava ten i daruje nam blistavost u danima kada je koža bez sjaja.
Tokom vrelih ljetnjih dana u gradu, malo šta je osvježavajuće kao ulazak u bazen. Ali da li je voda u bazenu zaista čista kao što izgleda kristalno plavo?
Akne i bubuljice su čest problem koji može uticati na samopouzdanje i kvalitet života mnogih ljudi.
