
NAJČEŠĆE NUSPOJAVE 5 negativnih efekata prekomjernog unošenja kofeina
Većina kafa i čajeva sadrži kofein, supstancu koja može poboljšati raspoloženje, metabolizam i mentalne i fizičke performanse. Studije su takođe pokazale da je bezbedan za većinu ljudi kada se konzumira u malim do umjerenim količinama.