Nema sumnje da su banane zdravo voće kada se jedu u umjerenim količinama. Bogate su ugljenim hidratima, dijetalnim vlaknima, vitaminima C i B6, kalijumom, magnezijumom i antioksidansima.
Svaka žena se raduje novim cipelama, ali sve znamo koliko to nekad može da bude i bolno iskustvo, praćeno žuljevima.
Da bi ste bili dama od stila nije dovoljno da nosite skupu garderobu, obuće i nakit. Potrebno je znati kako nositi sve te divne stvari, ali i na koje detalje uvijek morate voditi računa.
Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem tijelu, koji ima suštinsku ulogu u detoksikaciji, metabolizmu hranljivih materija i proizvodnji energije.
Većina žena troši dobar dio plate na preparate kako bi izglede lijepo od buđenja do odlaska na spavanje, pa su upravo zato korisni bjuti trikovi koji štede novac i energiju.
Usred vrelih ljetnjih dana, gradski bazeni su preplavljeni posjetiocima koji traže osvježenje.
Pravilna njega kože lica u tridesetim godinama života će odložiti prve znakove starenja koje mogu donijeti stres i hormonalne promjene.
Deset minuta svakodnevnog vježbanja može da bude podjednako efikasno kao da se trenira tri puta sedmično po pola sata.
Svi koji žele recept za dugovječnost biće iznenađeni jednostavnom rutinom Vinsenta Drensfilda, jednog od najstarijih ljudi na svijetu.
Obzirom da je uvijek bolji izbor udisati prirodne mirise nego kupovne hemikalije, donosimo vam vrlo jednostavne recepte za domaću, prirodnu i efikasnu zaštitu od komaraca.
Vrijeme je godišnjih odmora i odlaska na put. Mnogi prilikom putovanja imaju problem s mučninom a ne žele da piju tablete.
Željele mi priznati to ili ne, svaka žena ima dlačice na licu, iako neke imaju više i izraženije od drugih. Dlačice se najčešće pojavljuju iznad usana ili uz rubove lica.
Britanski advokat Nasir Hafezi je veoma popularan na društvenim mrežama, a svakodnevno daje različite pravne savjete, te objašnjava široj javnosti njihova zakonska prava u određenim situacijama.
Džena Rizo, fitnes trenerica iz SAD-a, kaže da su je šetnje pet puta sedmično, konzumiranje najmanje 120 grama proteina dnevno, hidriranje, ali i žrtvovanje zabave zarad zdravlja godinama održavali u dobroj formi.
Dobro je poznato da pušenje i zagađenje vazduha ozbiljno štete zdravlju pluća. Međutim, krivci za plućne tegobe i bolesti mogu da se nađu i na mjestima gdje ih možda ne biste očekivali.
U ovom toplotnom talasu malo je onih kojima ova vrućina ne smeta i koji se brzo rashlade ukoliko nisu u zatvorenom i klimatizovanom prostoru.
Pranje podova, pogotovo parketa, nije nimalo lak posao, a često nakon muke i puno potrošenog vremena i dalje ti podovi ne izgledaju blistavo čisto kako bismo željeli.
Umjesto skupih tretmana i manikira, napravite domaći rastvor od kojeg će vam nokti biti njegovani i snažniji.
Peglanje može biti frustrirajuće i zbog činjenice da se čini kao beskrajni proces. Svaki put kada završimo jedan komad odjeće, čini se da se pojavljuje još jedan koji čeka na svoj red.
Tropske vrućine izazivaju ozbiljne tegobe i kod potpuno zdravih osoba, a osim što je važno reagovati na prve znake i pomoći sebi, treba znati i kako postupiti u slučaju da nekome u okolini pozli od vrućine.
