magazin 4 godine

Savjeti terapeutkinje: Zašto ne treba gledati profile potencijalnih partnera na društvenim mrežama

Kada nađe simpatiju, prvo što većina ljudi danas učini je da dobro pregledaju njihove društvene mreže. Nekada se to pretvori u nešto više, pa se zna desiti da nam pređe u naviku provođenje vremena na njihovim profilma. Jedna stručnjakinja sada je objasnila zašto to nije dobro.

magazin 4 godine

PET VAŽNIH PRAVILA Ukoliko vas muči bol u leđima pročitajte šta savjetuju ljekari

Čak i kada niste posebno fizički aktivni, niti istegli mišić ili se pretjerano naprezali, bol u leđima umije da se prikrade. Saznajte šta ga uzrokuje i kako da ga spriječite.

magazin 4 godine

PROMJENA ISHRANE Šta se dešava s vašim tijelom ako unosite previše proteina

Veća količina proteina u prehrani može vam pomoći da postanete vitkiji, mišićaviji, obuzdate glad, ubrzate oporavak nakon vježbanja i ima više prednosti.

magazin 4 godine

Besprijekorno bijela jaja za Vaskrs: Jednostavan trik s kojim ćete kuvanjem dobiti željenu boju

Potpuno bijela jaja izgledaju jako efektno, a idealna su za ukrašavanje upečatljivim bojama.

magazin 4 godine

Držite se dalje od slatkiša i grickalica: Ova hrana pogoršava proljetni umor

Proljeće je vrijeme prilagođavanja organizma novim vremenskim uslovima. Oscilacije u temperaturi, vazdušnom pritisku i količini padavina utiču na naše fiziološko stanje.

magazin 4 godine

Nekoliko malih trikova za čuvanje jagoda: Ukoliko ne planirate odmah da ih pojedete, ne pravite grešku

Sa prvom pojavom jagoda znamo da je lijepo vreme došlo i možemo da, uz sunce, uživamo u ovim voćnim poslasticama.

magazin 4 godine

Pravite pauze i budite strpljivi: Kako da prepoznate anksioznost na radnom mjestu i pomognete sebi

Da li ste nervozni i dok samo razmišljate o poslu? Da li se vaše raspoloženje promijeni u ponedeljak ujutru ili u nedjelju uveče?

magazin 4 godine

Top osam namirnica za blistavu kožu: Ništa ne vrijede tretmani, ovo je jedini način

Naravno da je redovna, svakodnevna njega bitna, kao i povremeni odlasci kod bjuti eksperta.

magazin 4 godine

UVIJEK USPIJEVA Tri trika pomoću kojih se kora za tortu nikada neće zalijepiti za pleh

U srcu svakog dobrog kolača leži sočna, lagana i vazdušasta patišpanj osnova.

magazin 4 godine

OBRATITE PAŽNJU Ovih 12 simptoma ukazuju da vašem organizmu nedostaje jako važan vitamin

Problemi s kožom, lomljivi nokti, česte prehlade, umor, opadanje kose… Ukoliko zapažate neke ovih simptoma, možda ste na tragu rješenja.

svijet 4 godine

Najbizarniji savjeti visokih zvaničnika: Vozite bicikl, ne jedite meso, obucite džemper

Sa zatezanjem i zaoštravanjem odnosa Rusije i Evrope u fokus je došlo pitanje energetske i prehrambene nezavisnosti od države koja je 24. februara krenula u invaziju Ukrajine.

magazin 4 godine

ISTINA ILI ZABLUDA Da li je smeđi šećer zaista zdraviji od bijelog

Iako je ponekad jako skup, smeđi ili žuti šećer ne treba smatrati zdravijom alternativom. Količina kalorija i ugljenih hidrata u žutom šećeru nešto je manja nego u bijelom kristal šećeru, ali žuti šećer još može imati značajan uticaj na nivo glukoze u krvi.

magazin 4 godine

Kako vi slažete čaše: TikToker otkrio zašto ih ne bi trebalo držati naopako, pa izazvao lavinu komentara (VIDEO)

TikTok zvijezda postala je viralna nakon što je svojim pratiocima pokazala zašto nikada ne bi trebalo da čuvaju čaše naopačke u svojim ormanima ili na policama.

magazin 4 godine

Svi ga bacamo, a ne bi trebali: Evo kako možete ISKORISTITI TALOG OD KAFE

Ako ne možete da započnete dan bez šolje kafe koja bi vas razbudila, definitivnono niste sami. Ono o čemu mnogi ljudi ne razmišljaju je to koliko talog od kafe zapravo može biti koristan.

magazin 4 godine

NJEGUJTE OČI Izbjegavajte navike koje mogu uništiti vid

Dijabetes je vodeći uzrok sljepila kod odraslih osoba, a svako ko ga ima ili se nalazi u rizičnoj skupini

magazin 4 godine

HLJEB KOJI TOPI SALO Prva namirnica koju izbacujemo iz ishrane kada započinjemo dijetu, ali to više nije potrebno

Obično kada započinjemo dijetu, hljeb je prva namirnica koju izbacujemo iz ishrane.

magazin 4 godine

Dva narodna lijeka za anemiju: Oporavite krvnu sliku na starinski način

Donosimo vam dva stariska recepta za oporavljanje krvne slike.

magazin 4 godine

Mnogi bacaju koru čim je očiste: Pet ideja kako možete iskoristiti narandžinu koru

Narandže su bogate brojnim vitaminima, koriste se u pripremi raznih poslastica i voćnih salata, ali se i njihova kora može iskorititi.

magazin 4 godine

TRAJE SAMO 5 DANA Najkraća dijeta na svijetu stiže iz Dubaija

Iz Dubaija stiže nova dijeta, najkraća na svijetu, i cijeli svijet priča samo o njoj.

magazin 4 godine

Bijeli luk na prvoj liniji odbrane zdravlja: Značajna namirnica i lijek, pomaže kod oporavka od mnogih bolesti (FOTO)

Poznato je da su stari Egipćani, u vrijeme građenja piramida svojim robovima često davali bijeli luk da bi ih održali u dobroj kondiciji.