Sigurno vam se dogodilo da ste sami sebi rekli kako od danas izbacujete nepotrebne slatko iz prehrane i onda posegnuli za krofnom. Kako prekinuti začarani krug slatkog?
Mnogi ljudi uživaju u desertu nakon obroka, ali večernje uživanje u slatkišima može podstaći vašu želju za dodatnim količinama šećera prije spavanja.
Briga o sebi podrazumijeva da se vodi računa i o spoljašnjem izgledu i o psihičkom stanju. A kako bi sve bilo kompletno, mora da se obrati pažnja na svaki detalj.
Ove ukusne i zdrave namirnice možete jesti bez griže savjesti.
Obraćanje pažnje na unos šećera pametan je potez kada pokušavate smršati, ali ispravno dodavanje šećera nije uvijek jednostavno jer neke od strategija za koje mislite da bi mogle biti korisne zapravo bi mogle otežati postizanje vaših ciljeva.
Grickalice i slatkiši mogu izazvati zavisnost sličnu onoj od alkohola i cigareta, upozoravaju naučnici.
Torte koje se ne peku se uglavnom spremaju brzo, a recepti su jednostavni.
Tužilaštvo Hercegovačko-neretvanskog kantona Mostar danas je Opštinskom sudu podnijelo prijedlog za određivanje pritvora protiv osumnjičenog Dalibora K. (50) iz Laktaša, zbog postojanja osnovane sumnje da je dana 12. septembra 2023. godine, oko 18 časova, u mostarskom prigradskom naselju Vrapčići, u blizini Osnovne škole “Vrapčići”, u pokušaju počinio krivično djelo protupravno oduzimanje slobode.
Mostarska policija uhitila je muškarca iz Laktaša koji je u utorak u Mostaru nudio slatkiše 9-godišnjoj djevojčici te ju je pokušao namamiti da uđe u kombi.
Zašto žudimo za šećerom? Stručnjaci otkrivaju odgovor na ovo pitanje i pomažu vam da obuzdate tu želju
Savjet Mjesne zajednice Starčevica obezbijedio je paketiće za sve prvačiće najveće osnovne škole u Banjaluci.
Vlasnici prodavnice slatkiša u Vašingtonu podijelili su snimak sigurnosne kamere u trenucima kada je jelen željan slatkog ušao u radnju kako bi razgledao ponuđene delikatese.
Svima je dobro poznato koliko med pozitivno utiče na imunitet, međutim, količina ovog prirodnog zaslađivača nije uvijek ista za svakoga, upozorava ruska nutricionistkinja Ana Košečkina.
Pretjerana konzumacija šećera povećava rizik od gojaznosti, dijabetesa tipa 2 i bolesti srca zbog čega dijetetičari savjetuju da količinu istog smanjimo na najmanju moguću mjeru.
Djevojčica Nađa, koja ima samo sedam godina, u slobodno vrijeme pravi rukotvorine, a u nedjelju, 11. juna na sarajevskom Vilsonovom šetalištu prodavaće svoje radove.
Istraživanja su pokazala da u trenucima stresa poželimo čokoladu onda kad se u tijelu aktivira iskonski odgovor "bori se ili bježi"
Želja za slatkim je stvarna. Ali razlozi ovdje nisu samo psihički, već i prilično fizički. Što više šećera jedete, vaše tijelo želi više šećera - tako da to postaje ciklus bez kraja. Ali postoje dva jednostavna trika pomoću kojih možete da se riješite želje za šećerom.
Iza stalne žudnje za šećerom može stajati više uzroka.
Često vam se javlja želja za slatkišima te se prepustite ukusnom zalogaju, a to biste ipak željeli promijeniti.
Nezdrava hrana preoblikuje vaš mozak kako biste se vraćali po još, pokazuje studija za istraživanje metabolizma u Kelnu nastala u saradnji s Univerzitetom Jale.
