Sa dolaskom ljeta vrebaju i opasnosti od štetnih UV zraka, međutim, sunčeva svijetlost nam je ipak potrebna za stvaranje vitamina D.
Sunce pruža mnoge zdravstvene prednosti, od poboljšanja raspoloženja do poticanja proizvodnje vitamina D u našem tijelu. Međutim, mnogi se pitaju koliko vremena trebate provesti na suncu da bi tijelo proizvelo vitamin D.
Ko god je imao priliku i želju, danas se rashlađuje na obalama Vrbasa. Jer, Banjaluka se danas dobro zagrijala na ljetnih 29 stepeni.
Ovog ljeta imali smo prilike da vidimo svakakve prizore sa plaža na poznatim ljetovalištima. I taman kad smo mislili da je za neke nove prekasno, jer je ljetnja sezona na izmaku, čini se da su one najsočnije, kako to uglavnom biva, sačuvane za kraj ljeta.
Tokom vrelog ljetnjeg perioda, veoma je teško izbjeći sunce, pa je korišćenje krema sa zaštitnim faktorom neophodno. Ali šta je sa tenom i da li zaštitni faktor može da utiče na preplanulost?
Nega kože prije sunčanja je krucijalna ali nikako ne treba da zaboravimo da je možda i podjednako važna njega kože nakon sunčanja.
Ljeto je vrijeme kada smo najviše izloženi suncu, a dok uglavnom govorimo o tome kako da zaštitimo kožu sunčevih zraka, često zaboravljamo na kosu i tijeme kože glave
Najbolje je da izaberete kremu za sunčanje sa UV zaštitom širokog spektra od najmanje SPF 30. Ove preporuke se odnose na ljude svih tonova kože.
Kantarionovo ulje, kada ga koristite kao ulje za sunčanje, ima takozvano fototoksično dejstvo.
Sunčanica, trovanje hranom, povišena temperatura, ubod insekata, samo su neki od izazova koji vas mogu zadesiti na odmoru i upropastiti vam ljetovanje. Sve što važi za ponašanje kada ste kod kuće, važi i za more, izbegavajte izlaganje najjačem Suncu, nemojte se prejedati, maksimalno obezbjedite djeci bezbjednost i ne zaboravite na značaj zaštitnog faktora tokom sunčanja.
Crvenilo kože nakon sunčanja nije ugodno, a još je gore ako vas zaista peče.
Ne čudi što su mnogi jedva dočekali ljetne temperature, nakon onako dugog perioda kiše. Ljeto znači više boravka napolju, laganiju odjeću, plivanje i sunčanje.
Ako ste u drugom stanju, a volite biti na suncu, ne trebate se brinuti. Sunčanje u trudnoći nije zabranjeno, ali nikako nemojte pretjerivati.
Jeste li ikada čuli za “margarita burn”? Vjerovatno ne, a ovaj izraz se odnosi na reakciju fotosenzitivnosti koju mogu izazvati neki često korišćeni sastojci poput limuna, limete ili celera.
Na ulicama Mostara građani su jutros ostali začuđeni neobičnim i nesvakidašnjim prizorom.
Svi znamo onu muku kada dođemo sa mora, koža počne da se guli i nakon nekoliko dana zbog fleka od sunčanja - izgledamo kao dalmatinac. Rješenje za ovu muku je vrlo jednostavno i treba vam samo tri sastojka.
Denser Đole Đogani trenuto sa porodicom uživa na odmoru u Crnoj Gori.
Na tržištu postoje različite vrste krema za sunčanje, kozmetičke kompanije nude nam nekoliko načina zaštite od UV zračenja. Svakodnevno na suncu koristimo kreme koje imaju fizičku ili hemijsku zaštitu, ali i značajno drugačiju formulaciju.
Banjaluka se danas "prži" na 32 stepena, dok je subjektivni osjećaj kao da je bar 36 stepeni.
Alergija na kremu za sunčanje jedna je od nezaobilaznih ljetnjih tema. Nakon zabavnog dana provedenog na suncu, crvenilo i neprijatan svrab nisu iznenađujuće pojave.
