Sunčeva svjetlost neophodna je za život – pomaže tijelu da stvara vitamin D, poboljšava raspoloženje i potiče cirkulaciju.
Lijepo je vrijeme i svi su više izloženi suncu. Bilo da je tokom dana dok se krećete po gradu obavljajući posao ili za vrijeme sunčanja i kupanja, potrebno se zaštiti od sunca.
Sunce je izvor života, ali može da bude i neprijatelj naše kože, pa preplanulost koju mnogi žele ukazuje da je koža zapravo oštećena i nezdrava.
Prema prognozama meteorologa, u narednom periodu ponovno je za očekivati period velikih vrućina sa mnogo sunca.
Dermatološkinja je dala savjete o zaštiti kože tokom toplijeg vremena te se osvrnula na bapske priče.
Kad se vratimo s mora preplanuli, sebi a i drugima, složićemo se, izgledamo ljepše i želja nam je, prirodno, da taj bronzani ten što duže potraje.
Taman ten je u modi svakoga ljeta. Čak i oni koji su svijetle puti trude se da dobiju malo boje jer koža odmah izgleda zdravije, a noge duže, i uopšte tamniji ten svakoga nekako osvježi.
Ako ste pretjerali sa sunčanjem, sigurno je koža počela da vam se ljušti. Šta bi trebalo da uradite u tom slučaju?
S obzirom na rast popularnosti zaštitnih krema od sunca, tržište proizvoda sa SPF-om takođe se širi brže nego ikad.
Kada je izložena ultraljubičastom zračenju, koža potamni. Dok neki ljudi smatraju preplanulost sjajem u kome treba uživati tokom ljeta, stručnjaci uporno upozoravaju na štetne posljedice.
Sunčanje nije tako loše kao što nam stalno ponavljaju, ipak, važno je da poštujete osnovna pravila prilikom izlaska na sunce a to je: bježite u hlad od 10 do 16 sati!
Motivacija za sunčanje nije samo preplanuli ten, koji je odavno moderan i seksi, već se razlog za to nalazi u mozgu.
Opekotine od sunca su jedan od najčešćih ljetnjih problema sa kojima se mnogi ljudi susretnu.
Dok se ljeto bliži, mnogi od nas s nestrpljenjem iščekuju dane na plaži. No, uz uživanje u suncu, pijesku i moru, važno je znati kako se pravilno njeguje koža kako bismo zadržali njezinu blistavost i zdravlje.
Nakon izlaganja suncu mnogi propuštaju da urade jednu stvar – važno je pravilno hidrirati kožu kako bi se sačuvala njena elastičnost i zdrav izgled.
Kod opekotina od sunca tradicionalno smo se za prvu pomoć okretali kiselom mlijeku ili jogurtu.
Sa dolaskom ljeta vrebaju i opasnosti od štetnih UV zraka, međutim, sunčeva svijetlost nam je ipak potrebna za stvaranje vitamina D.
Sunce pruža mnoge zdravstvene prednosti, od poboljšanja raspoloženja do poticanja proizvodnje vitamina D u našem tijelu. Međutim, mnogi se pitaju koliko vremena trebate provesti na suncu da bi tijelo proizvelo vitamin D.
Ko god je imao priliku i želju, danas se rashlađuje na obalama Vrbasa. Jer, Banjaluka se danas dobro zagrijala na ljetnih 29 stepeni.
Ovog ljeta imali smo prilike da vidimo svakakve prizore sa plaža na poznatim ljetovalištima. I taman kad smo mislili da je za neke nove prekasno, jer je ljetnja sezona na izmaku, čini se da su one najsočnije, kako to uglavnom biva, sačuvane za kraj ljeta.
