Kašika ovog sjemena košta manje od kafe koju popijete usput, a stoji u svakoj boljoj prodavnici.
Sjemenke su odličan dodatak ishrani jer su bogate hranljivim materijama, uključujući zdrave masti, proteine, vlakna, vitamine, minerale i antioksidante. Svaka vrsta sjemena ima jedinstven nutritivni profil, ali se jedno posebno ističe, navodi Healthline.
Lako je dostupan, relativno jeftin, pa nema razloga da se ne uvrsti u svakodnevnu ishranu jer može spriječiti razne bolesti, nekada čak i spasiti život.
Kad sam se kao odrasla osoba preselila u Ameriku, često sam bila bolesna ili neraspoložena zbog hrane koju sam jela, otkrila je nutricionista Mišiko Tomioka.
Hrskavi slani keksići idealni su za grickanje kod kuće ili za ponijeti.
Ovo je pravi recept za sve ljubitelje sira.
Odlične kao prilog mesu, a lajt varijanta bi bila da ih poslužite sa salatom.
Recept za najhrskavije pileće meso koje ste probali.
Savršenu zalogaji uz večernje druženje...
Niz proizvoda povučen je sa tržišta u Hrvatskoj i drugim zemljama EU nakon što je otkriven susam iz Indije koji sadrži kancerogeni pesticid etilen oksid.
