Za očuvanje zdravlja srca i krvnih sudova, pored redovne fizičke aktivnosti, održavanja optimalne tjelesne mase, kontrole krvnog pritiska, masnoća i šećera u krvi, važno mesto ima pravilna ishrana.
Sivi tragovi na posuđu koji vas izluđuju vjerovatno nisu nikakvo oštećenje. To su sitne metalne čestice koje viljuška i nož ostave na glazuri tokom svakodnevnog jela.
Godinama se punomasni mliječni proizvodi svrstavaju među namirnice koje bi trebalo ograničiti, naročito kada je riječ o zdravlju srca i krvnih sudova.
Da li ste znali da boja vašeg tanjira može imati značajan uticaj na količinu hrane koju pojedete? Nutricionistkinja Guna Bilande objašnjava kako izbor boje tanjira može biti važna u procesu mršavljenja i kontroli apetita.
Naš narod ima dosta lijepih, ali i korisnih običaja. Recimo, sigurno ste nekada čuli kako se “tanjir ne vraća prazan”.
Italijanski restorani u nekoliko su navrata izazvali bijes gostiju koji su odlučili nešto pojesti.
Starleta Ana Korać opet je izvela svog kućnog ljubimca u restoran, a njih dvoje su čak i podijelili hranu.
Postoje teorije da je boja tanjira presudna za „zatvaranje“ apetita. Međutim, istraživanja pokazuju da je važnije uskladiti boju hrane s bojom tanjira, tačnije, napraviti kontrast između njih.
O prehrambenim navikama budućeg britanskog kralja, princa Čarlsa već se pisalo u svjetskim medijima, a sada je otkriveno šta prvorođeni sin kraljice Elizabete posebno voli vidjeti na svom tanjiru.
U toku dana Filip Đukić je zabavljao zadrugare, a to je počelo da iritira Zoricu Marković, pa ga je zamolila da prestane, ali on je nastavljao po svom.
