VIŠESTRUKE KORISTI Evo zašto biste uvijek trebali vježbati u isto doba dana
Jednostavno poboljšanje koje biste mogli uvesti u svoj trening: posvetite se tome da svaki dan vježbate u isto vrijeme.
Jednostavno poboljšanje koje biste mogli uvesti u svoj trening: posvetite se tome da svaki dan vježbate u isto vrijeme.
Mlada muzička zvijezda Anastasija Ražnatović trenirala je u svom porodičnom domu u Beogradu, a njen brat Veljko iskoristio je ovu priliku da se našali sa njom.
Odluka o promjeni stila života koja podrazumijeva tri odlaska na trening nedjeljno i drugačiji režim ishrane baziran na zdravim namirnicama ne mora uvijek da rezultuje gubljenjem viška kilograma u prvim nedjeljama.
Dejan Dragojević odlučio je da se posveti treniranju i zdravom načinu života, a ko će mu bolje pomoći u tome nego njegov brat David Dragojević koji je fitnes trener.
Visok šećer u krvi može da postane ozbiljan zdravstveni problem.
Fitnes trener Džoi Svol objasnio je jednoj influenserki koja se požalila na muškarca u teretani da je pogriješila, a njegov video je ubrzo postao viralan na društvenim mrežama.
Pjevač Aca Lukas otkrio je kakve je probleme imao sa zdravljem i kakve su mu savjete davali doktori.
Naučnici sa Univerziteta Cukuba u Japanu objavili su studiju u časopisu Sajetifik Riports u kojoj su pokušali utvrditi akutni učinak trčanja na raspoloženje i mozak.
Iako su Đoganijevi odsjeli u jednom od najpopularnijih hotela u Budvi, gdje na usluzi imaju teretanu, Đole Đogani ipak radije vježba pored bazena.
Iako je prije četiri godine ušao u rijaliti šou-program Zadruga u top-formi, pjevač Sloba Radanović je ubrzo nabacio pozamašan broj kilograma viška, da bi se, po napuštanju imanja u Šimanovcima, ponovo vratio na staro, a zatim i otišao korak dalje budući da je počeo naporno da trenira.
Snimak iz Jagodine koji se pojavio na internetu naišao je na različite reakcije: neki su bili oduševljeni, drugi zabrinuti ili zaprepašćeni, ali nikoga nije ostavio ravnodušnim.