• Početna
  • Sve vijesti
  • 50 najmoćnijih
  • Popularno
  • Politika
  • Društvo
  • Hronika
  • Sport
  • Biznis
  • Svijet
  • Zabava
  • Sudbine
  • Zdravlje
  • Savjeti doktora
  • Magazin
  • Kultura
  • Banjaluka
  • Iz našeg ugla
  • Digitalna Srpska
    By By Mtel
  • EuroBlic naslovna
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Youtube
  • TikTok
  • Viber
  • Kontakt
Srpskainfo
  • Početna
  • Sve vijesti
  • 50 najmocnijih
  • Politika
  • Društvo
  • Hronika
  • Sport
  • Biznis
  • Svijet
  • Zabava
  • Sudbine
  • Zdravlje
  • Savjeti doktora
  • Magazin
  • Kultura
  • Banjaluka
  • Iz našeg ugla
  • Digitalna Srpska
    By By Mtel
Voćka koja ČISTI ORGANIZAM i jača imunitet: Nutricionista otkriva zašto bi kruške trebalo da jedete svaki dan
zdravlje 2 sedmicu

Voćka koja ČISTI ORGANIZAM i jača imunitet: Nutricionista otkriva zašto bi kruške trebalo da jedete svaki dan

Američka nutricionistica Natalie Rizzo preporučuje da svaki dan jedete kruške kako biste u svoj organizam unijeli optimalnu količinu vlakana koja su neophodna za normalno funkcionisanje probavnog sistema.

PREPUNE SU VLAKANA I ANTIOKSIDANSA Ovo voće je idealno ako želite da izgubite kilograme
zabava 1 mjesec

PREPUNE SU VLAKANA I ANTIOKSIDANSA Ovo voće je idealno ako želite da izgubite kilograme

Iako ne postoji jedna čarobna namirnica za mršavljenje, maline se itekako izdvajaju kada je riječ o zdravoj prehrani i održavanju tjelesne mase.

Kivi na smeđoj podlozi
zdravlje 2 mjeseca

Voće bogato vitaminom C: Nutricionisti otkrivaju zašto biste kivi trebali jesti s korom

Iako se njegova kora najčešće guli, kivi je zapravo najzdraviji kada se jede s korom. Međutim, u tom slučaju savjetuje da jako dobro operete kivi kako biste skinuli sitne dlačice. Na taj način ćete ga lakše pojesti.

Žena zabrinuta sjedi na kauču
zdravlje 2 mjeseca

Nevjerovatno otkriće: Uz pomoć ovih namirnica možete SPRIJEČITI DEMENCIJU

Hrana koju jedemo ima ogroman uticaj na zdravlje - od libida i plodnosti, do srca i mentalnog zdravlja, a posebno je zanimljiva interakcija mozga i crijeva koja bi mogla da spriječi razvoj demencije.

ječam
zdravlje 2 mjeseca

Ova jeftina žitarica "puca" od kolagena: Podmlađuje, jača kosti i čuva crijeva

Ječam je nutritivno bogata žitarica koja je pala u sijenku ostalih, popularnijih vrsta. Ipak, od davnina je poznata kao namirnica koja se lako vari, sadrži dosta vlakana pa je zbog toga dobra za pokretljivost crijeva, obezbjeđuje tijelu neophodne vitamine poput vitamina B, A i E.

Hrana na tanjiru
zdravlje 4 mjeseca

ZNAČAJ VLAKANA U ISHRANI Prirodni pokretači rada crijeva i bitan faktor sitosti

Vlakna, koja su neprobavljivi dio biljnih namirnica, imaju ključnu ulogu u očuvanju zdravlja.

Mandarine kao prirodni izvor vitamina: Evo koliko dnevno ih smijemo pojesti
magazin 2 godine

Mandarine kao prirodni izvor vitamina: Evo koliko dnevno ih smijemo pojesti

Budući da je bogata dijetetskim vlaknima i pozitivno djeluje na probavu, pomoći će i u zadržavanju dobre linije. Poznate kao naš prirodni dodatak vitamina C, mandarine su neizostavno voće tokom jeseni. One osvježavaju i doprinose zdravlju organizma, ali koliko mandarina dnevno je dovoljno?

Voće bogato vlaknima: Ako vas muči nesanica pojedite bananu prije spavanja
zabava 3 godine

Voće bogato vlaknima: Ako vas muči nesanica pojedite bananu prije spavanja

U poređenju s drugim voćem, banane su prilično bogate šećerom. Recimo, šolja jabuka sadrži oko 60 kalorija, ali s druge strane, šolja banana sadrži više od 130 kalorija. Ali nije sve u tome.

  • 1

  • Najnovije
  • Najpopularnije
  • 13 minuta

    PRIPAZITE ŠTA PRIČATE Ove fraze koji egocentrični roditelji govore djeci mogu ostati urezane u pamćenju

  • 5 sati

    (VIDEO) NOLE NEUNIŠTIVI Đoković u polufinalu Rolan Garosa, Zverev za 101. recku

  • 5 sati

    Srbija dobija novog Ramba Petkovića: Luka Jović u pregovorima sa Brazilom

  • 6 sati

    (VIDEO) Portugal u finalu Lige nacija: Nijemci poveli, ali im Ronaldo uništio snove

  • 6 sati

    Transfer iznosi 35,5 miliona evra: Lajam Delap novi je član Čelsija

  • 6 sati

    (VIDEO) Igra kao u NAJBOLJIM DANIMA: Đoković melje Zvereva, dobio 5 uzastopnih gemova za 2:1

  • 6 sati

    „Pola plate dovoljno za život, a posao i stan lako naći“ Ovo je nova OBEĆANA ZEMLJA za Balkance

  • 6 sati

    Novak dobio VELIKO POJAČANJE: U tim se pred meč sa Zverovim vratio Amanović

  • 6 sati

    (VIDEO) Nemoćni Zverev: Đoković ubacio u petu brzinu i izjednačio na 1:1

  • 7 sati

    (VIDEO) ILIRIJA POBJEDILA CIBONU Luka Dončić ispratio ispadanje velikana iz Zagreba iz Aba lige

Sve novo
  • Najnovije
  • Najpopularnije
  • 21 sat

    Nema više pojeftinjenja: Pogledajte na koliko se ZAUSTAVILA CIJENA PRASIĆA, sitno brojimo do NOVOG POSKUPLJENJA

  • 19 sati

    SRPSKAINFO SAZNAJE Ovo je Miloš Labotić osuđen zbog nasilja nad suprugom: Otac 4 djece iz Banjaluke nakon presude pušten, pa ponovo UHAPŠEN

  • 12 sati

    „Nakon smrti Saše Popovića miševi su se izmileli iz rupa“ Đorđe David o novoj sezoni „Zvezda Granda“, dotakao se i ugovora žirija

  • 10 sati

    (FOTO) Ovo je porodica Baje Malog Knindže: Ima ŠESTORO DJECE iz 2 braka, a kćerke mu važe za prave ljepotice

  • 22 sata

    DOBIT MILIONSKA, RADNICI NA MINIMALCU Ovo je razlog zašto se ne može stati u kraj platama “na ruke”

  • 18 sati

    (VIDEO) "PČELE SU POLUDJELE" Građani u šoku, objavljen jeziv video roja ispred prozora stana u Banjaluci

  • 19 sati

    (VIDEO) "Ljepša od nje je moja pokojna supruga" Izjava ovog gospodina dirnula je cijeli Balkan, sa suprugom proveo 63 godine prelijepog braka

  • 20 sati

    (FOTO) PRIČA SA SREĆNIM KRAJEM Sari su prije 8 godina rekli da abortira, ali je ona ipak rodila dijete, pogledajte kako danas izgleda mališan

  • 7 sati

    POGINULI OTAC (38) I NJEGOVA TROMJESEČNA KĆERKA Stravični detalji nesreće, udario u kamion, pa ga usmrtio drugi automobil

  • 16 sati

    I narednih dana vrelo: Pogledajte koji dan donosi OSJETNO OSVJEŽENJE, evo gdje će temperatura biti SAMO 9 STEPENI

Sve popularno

Vijesti

  • Sve vijesti
  • Politika
  • Svijet
  • Društvo
  • Biznis
  • Hronika
  • Sport
  • Zabava
  • Sudbine
  • Magazin
  • Kultura
  • Digitalna Srpska
  • Iz našeg ugla
  • Banjaluka

Društvene mreže

  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Youtube
  • TikTok
  • Impressum
  • Marketing
  • Pravila Korišćenja
  • Kontakt
© Srpska info 2025