• Početna
  • Sve vijesti
  • 50 najmoćnijih
  • Popularno
  • Politika
  • Društvo
  • Hronika
  • Sport
  • Biznis
  • Svijet
  • Zabava
  • Sudbine
  • Zdravlje
  • Savjeti doktora
  • Magazin
  • Kultura
  • Banjaluka
  • Iz našeg ugla
  • Digitalna Srpska
    By By Mtel
  • EuroBlic naslovna
  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Youtube
  • TikTok
  • Viber
  • Kontakt
Srpskainfo
  • Početna
  • Sve vijesti
  • 50 najmocnijih
  • Politika
  • Društvo
  • Hronika
  • Sport
  • Biznis
  • Svijet
  • Zabava
  • Sudbine
  • Zdravlje
  • Savjeti doktora
  • Magazin
  • Kultura
  • Banjaluka
  • Iz našeg ugla
  • Digitalna Srpska
    By By Mtel
Voćka koja ČISTI ORGANIZAM i jača imunitet: Nutricionista otkriva zašto bi kruške trebalo da jedete svaki dan
zdravlje 1 mjesec

Voćka koja ČISTI ORGANIZAM i jača imunitet: Nutricionista otkriva zašto bi kruške trebalo da jedete svaki dan

Američka nutricionistica Natalie Rizzo preporučuje da svaki dan jedete kruške kako biste u svoj organizam unijeli optimalnu količinu vlakana koja su neophodna za normalno funkcionisanje probavnog sistema.

PREPUNE SU VLAKANA I ANTIOKSIDANSA Ovo voće je idealno ako želite da izgubite kilograme
zabava 1 mjesec

PREPUNE SU VLAKANA I ANTIOKSIDANSA Ovo voće je idealno ako želite da izgubite kilograme

Iako ne postoji jedna čarobna namirnica za mršavljenje, maline se itekako izdvajaju kada je riječ o zdravoj prehrani i održavanju tjelesne mase.

Kivi na smeđoj podlozi
zdravlje 2 mjeseca

Voće bogato vitaminom C: Nutricionisti otkrivaju zašto biste kivi trebali jesti s korom

Iako se njegova kora najčešće guli, kivi je zapravo najzdraviji kada se jede s korom. Međutim, u tom slučaju savjetuje da jako dobro operete kivi kako biste skinuli sitne dlačice. Na taj način ćete ga lakše pojesti.

Žena zabrinuta sjedi na kauču
zdravlje 2 mjeseca

Nevjerovatno otkriće: Uz pomoć ovih namirnica možete SPRIJEČITI DEMENCIJU

Hrana koju jedemo ima ogroman uticaj na zdravlje - od libida i plodnosti, do srca i mentalnog zdravlja, a posebno je zanimljiva interakcija mozga i crijeva koja bi mogla da spriječi razvoj demencije.

ječam
zdravlje 3 mjeseca

Ova jeftina žitarica "puca" od kolagena: Podmlađuje, jača kosti i čuva crijeva

Ječam je nutritivno bogata žitarica koja je pala u sijenku ostalih, popularnijih vrsta. Ipak, od davnina je poznata kao namirnica koja se lako vari, sadrži dosta vlakana pa je zbog toga dobra za pokretljivost crijeva, obezbjeđuje tijelu neophodne vitamine poput vitamina B, A i E.

Hrana na tanjiru
zdravlje 5 mjeseci

ZNAČAJ VLAKANA U ISHRANI Prirodni pokretači rada crijeva i bitan faktor sitosti

Vlakna, koja su neprobavljivi dio biljnih namirnica, imaju ključnu ulogu u očuvanju zdravlja.

Mandarine kao prirodni izvor vitamina: Evo koliko dnevno ih smijemo pojesti
magazin 2 godine

Mandarine kao prirodni izvor vitamina: Evo koliko dnevno ih smijemo pojesti

Budući da je bogata dijetetskim vlaknima i pozitivno djeluje na probavu, pomoći će i u zadržavanju dobre linije. Poznate kao naš prirodni dodatak vitamina C, mandarine su neizostavno voće tokom jeseni. One osvježavaju i doprinose zdravlju organizma, ali koliko mandarina dnevno je dovoljno?

Voće bogato vlaknima: Ako vas muči nesanica pojedite bananu prije spavanja
zabava 3 godine

Voće bogato vlaknima: Ako vas muči nesanica pojedite bananu prije spavanja

U poređenju s drugim voćem, banane su prilično bogate šećerom. Recimo, šolja jabuka sadrži oko 60 kalorija, ali s druge strane, šolja banana sadrži više od 130 kalorija. Ali nije sve u tome.

  • 1

  • Najnovije
  • Najpopularnije
  • 5 minuta

    Kad su dovezli tijelo u bolnicu LJEKARI OSTALI U ŠOKU: Olga na odmoru u Turskoj PALA S 8. SPRATA i doživjela kliničku smrt u kolima Hitne pomoći

  • 6 minuta

    Tragedija kod Nikšića: Pronađeno tijelo mladića (19) za kojim se tragalo prethodna dva dana

  • 6 minuta

    (FOTO) Nju je volio poslije razvoda od žene: Savo Milošević je LJUBAV SA VODITELJKO Pinka skrivao od javnosti

  • 7 minuta

    Govedarica ima "recept" za pobjedu na izborima "Ukoliko želimo smijeniti SNSD, mora doći do promjena u SDS"

  • 15 minuta

    (FOTO) DUGA CRNA KOSA I BRKOVI Ovako je Ognjen Amidžić izgledao prije 20 godina

Sve novo
  • Najnovije
  • Najpopularnije
  • 23 sata

    JESTE LI ZNALI? Ne postoji srpska riječ koja počinje na ovo slovo, a evo i zašto

  • 22 sata

    (FOTO) Nema više besplatnog parkinga u Banjaluci: Cijene parkiranja utvrđene, a evo kada počinje naplata

  • 21 sat

    "LJETO UBACUJE U TREĆU BRZINU" Nedim Sladić otkrio kakvo nas vrijeme očekuje u narednim danima

  • 8 sati

    OVO JE REDOSLIJED NASTUPA U FINALU "ZVEZDA GRANDA" On će probiti led, a evo na kojem mjestu je Kotorvarošanka Sara Bibić

  • 11 sati

    HIT DANA Igor Radojičić

Sve popularno

Vijesti

  • Sve vijesti
  • Politika
  • Svijet
  • Društvo
  • Biznis
  • Hronika
  • Sport
  • Zabava
  • Sudbine
  • Magazin
  • Kultura
  • Digitalna Srpska
  • Iz našeg ugla
  • Banjaluka

Društvene mreže

  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Youtube
  • TikTok
  • Impressum
  • Marketing
  • Pravila Korišćenja
  • Kontakt
© Srpska info 2025