Voće je odličan izvor energije, hranljivih materija, vode, vitamina, vlakana i antioksidanata. Ipak, bitno je da znate koje je voće s najviše i najmanje šećera ukoliko imate neke zdravstvene probleme.
Tako male, a tako moćne kajsije podržavaju mnoge funkcije u organizmu, i svi mogu da ih jedu, osim tri grupe ljudi, kojima doktori savjetuju da se klone ove ljetnje poslastice
Ukoliko imate problema s dijabetesom, insulinskom rezistencijom ili pazite na kilograme, važno je da znate ovaj podatak.
S obzirom na to da sadrži mnogobrojne fitonutrijente, vitamine i antioksidanse, smokva je jedna od najzdravijih mediteranskih voćki.
Kiša i loše vrijeme digli su i cijene voća na pijacama.
Cijene voća i povrća na tržnicama i u marketima u Republici Srpskoj su veoma visoke, čak tri puta veće nego prošle godine. Diktiraju ih uvozni troškovi i loša sezona za domaće proizvođače.
Loše vremenske prilike ove godine uzele su veliki danak voćarskoj proizvodnji, a najviše su stradale kruška i šljiva, kojih velika većina proizvođača u Srpskoj bukvalno neće imati nimalo.
Urme su toliko zdrave da su skoro neophodne u našem jelovniku, a evo za šta su sve dobre.
Anja koja je iz Srbije, a već neko vrijeme živi u Njemačkoj na društvenim mrežama redovno objavljuje kako je živjeti u inostranstvu.
Redovna konzumacija određenog voća povezana je sa nižom tjelesnom težinom i manjim rizikom od dijabetesa, visokog krvnog pritiska, raka i srčanih bolesti.
Mnogo voća ima malo kalorija, a mnogo vlakana, što nam može značajno pomoći pri mršavljenju. Kako objašnjavaju nutricionistici, određene vrste voća takođe mogu povećati osjećaj sitosti.
Među popularnim trendovima koji propagiraju zdrav način života izdvaja se i onaj da voće i povrće prije upotrebe obavezno treba potopiti u vodu i sodu bikarbonu, ali u kombinaciji s još jednim sastojkom koji pravi veliku razliku.
Na ime premije za proizvedeno i prodato voće ove godine u budžetu RS obezbijeđeno je 4,2 miliona KM i milion KM za podršku podizanju novih zasada.
Bacanje hrane dešava se svake sekunde u nezamisivim količinama širom svijeta.
Oko Vaskrsa, među iscvjetalim voćkama posebno je upadljiva jabuka crvenog ili roza cvijeta, lista i kore koja, rađa plodovima takođe crvene pokožice i mesa. Njen naziv je "crveni poljubac".
Svima su poznate zdravstvene prednosti voća, međutim, znate li da pojedine vrste voća mogu pospješiti proces mršavljenja.
Neuobičajeno niske temperature za ovo doba godine već su nanijele veliku štetu dobrom dijelu voća u Srpskoj, kome bi konačni udarac mogli da zadaju mrazevi prognozirani za naredne dane.
Posljednjih dana na Tviteru je viralan video koji prikazuje kako čovjek siječe koru, odnosno spoljašnji dio jagode i stavlja je na pločicu, a potom i pod mikroskop.
Prolazak hladnog fronta sa zapada uslovio je pad temperature vazduha, što je dana donijelo kišu u nižim, a susnježicu i snijeg u višim predjelima.
Voće i povrće su osnova zdrave prehrane, ali ako unosimo domaće ne tretirano raznim hemikalijama. Međutim, većina ljudi voće i povrće kupuje u trgovinama, gdje se prodaju proizvodi tretirani pesticidima.
